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■調查發現青壯年人要供養父母和照顧子女，負擔較重，容易感到低落。 香港文匯報記者曾偉龍 攝
香港文匯報訊（記者 曾偉龍）香港人，你快樂嗎？一項調查發現，受訪港人的平均快樂指數達24.64分(滿分35分)，希望感則達32.41分(滿分48分)，較外國同類調查高。但受訪壯年(25至34歲)港人，受工作和家庭壓力「夾擊」得分僅22.28分，是各年齡組群中指數最低的；最快樂的組群則是75歲或以上受訪者。有心理學家認為，壯年港人需照顧家庭，上有父母，下有子女，而且工作壓力沉重，快樂感相對較低。
新生精神康復會去年12月至今年3月，成功訪問1,069名7歲至92歲的港人。發現25至34歲的受訪者快樂指數和希望感分別為22.28和31.92分，低於24.64和32.41分的整體平均得分，是最不快樂和希望感最低的一群。其次是35至44歲組別，快樂指數和希望感分別為23.15和32.9分，亦低於平均值。75歲或以上受訪者快樂指數最高(27.36分)，但希望感(34.31分)卻偏低。其次是15歲或以下的受訪者，快樂指數達25.84分。
社會家庭責任重壓力大
臨床心理學家蔡珊珊認為，壯年港人在社會和家庭擔當較多角色，上要供養父母，下要照顧子女，面對倫理、事業和經濟上的負擔，生活的快樂感因此低落。而快樂指數最高的年齡組別是75歲或以上，其次是15歲以下人士，蔡珊珊解釋年輕人和年長人士處於求學或退休時期，在社會或家庭上的角色和負擔均較輕，壓力也較輕，容易感到快樂。
香港大學心理學系副教授何敏賢稱，中年人的快樂度和希望度比少年和年長人士低，與外國的研究結果吻合，顯示中年人需要更多的關注，希望度愈低，患上抑鬱症的風險便愈大。
短期治療部分人可改善
另外，新生精神康復會自去年10月起舉辦個人心理小組，透過6節的治療課程，幫助患有抑鬱症的人士建立積極思想，至今有14人參與治療小組，當中66.7%人的抑鬱和41.7%人的焦慮情況，在參與小組後有所改善。
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