結語

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■慧門禪師和禪修的年輕人

　佛法並不只是一種思想，因為其實動念就會產生誘惑，禪師所講的「心理時間」就會產生流動——有念頭的改變，自然就有好惡取捨，就會有困擾，不可能心地清潔。但真正理解禪法，我們便會發現它無關宗教，只是對心裡情境的一種提升。通過親近它，是為著助我們不要在一點挫折面前都無法承受、即刻就被打敗。故而從這個層面而言，參禪對年輕人而言，更是一種獨特的與自己對話的方式。有一位跟隨慧門禪師禪修的女孩，本來和母親的關係非常緊張，但參禪兩年後她逐漸平和下來，學會了調適自己，開始改善和家人的關係，有時甚至在母親生氣時還會上前拍拍肩膀、故意逗母親笑。所謂身體力行，無非是從生活中令自己變得平和、沉穩、善良而無堅不摧。

　我們不止要用雙眼去看這個世界，更要用心、細心、真心。願這禪修的過程，助你永葆一顆明亮通透之心。