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■王夢貞認為不少香港人存在減肥誤區，過度節食、運動，反而忽略體型和皮膚緊實度。 香港文匯報實習記者陳子悠 攝
香港文匯報訊（實習記者 陳子悠）近年減肥成為熱門話題，不少人節食健身，希望擁有完美身型。不過有醫生指出，許多人對減肥存在誤解，以為體重輕就是身型好，過量運動，未能纖體反傷身。醫生認為，若想要減掉肚腩「頑脂」，可以考慮局部塑形治療，但一定要事先找醫生諮詢檢查，此類治療風險低，卻並非所有人都適合。
皮膚科專科醫生王夢貞指出，不少香港人有減肥誤區—一味追求減輕體重，過度節食、運動，反而忽略體型和皮膚緊實度。她認為中國人普遍體重較輕，若以西方慣用的「身高體重指數」（BMI）衡量，超過23已經可以算超重。但東方人是「洋梨體型」，即便體重輕，脂肪都可能囤積在下腹和臀部。而這些位置的脂肪尤其頑固，有人每天轉上百次呼啦圈亦難有改善。整形外科專科醫生張永融解釋說，這是因為身體不同位置的脂肪細胞對腎上腺素的「受體」不同，例如小腹的脂肪細胞很難受到腎上腺素刺激，過量運動不但減不到「游泳圈」，反而可能傷身。
引入超聲波射肚「燒脂」
針對這些頑固脂肪，醫生建議採取局部塑形治療。王醫生介紹，香港去年剛剛引入了高能量聚焦超聲波溶脂肪技術（HIFU），在需要塑形的部位打入超聲波，超聲波在皮下產生的熱能會破壞脂肪細胞，死細胞則隨身體正常的新陳代謝排走。研究表明治療後2個月至3個月可見到效果，平均減退一吋脂肪。郭小姐去年籌備婚禮時接受HIFU治療「變走」大腿和臀部的脂肪，她說一兩周後照鏡便可見療效，接受治療的部位有酸痛感，但不影響正常活動，一個月左右逐漸減退。
張醫生介紹HIFU的價格約為傳統溶脂手術的一半到三分二，安全性也較高，但並非所有人都適合。HIFU現時間只適用於腰、臀、大腿等脂肪較厚的部位，如果脂肪層不夠2.5公分厚，皮膚有疤痕，或患有小腸氣，可能導致小腸壞死等嚴重疾病。此外，王醫生提醒，接受治療後亦要堅持規律的飲食和運動。她說在自己治療的15個案例中，有5名求診者沒有配合控制飲食和堅持運動，體重反而上升。王醫生亦說明局部塑形並不會令體重有明顯下降，因為脂肪本身很輕，如一名男性求診者腰圍減少6.2公分，體重卻只減輕了0.1公斤。
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