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為此輟學 每日200張仍覺影不好
近年社交網絡掀起自拍(selfie)風潮，不僅年輕人，就連歐美領袖和教宗也跟風。不過最近英國一名19歲少年因自拍上癮導致精神病，曾每日花10小時自拍200次，甚至為此輟學、躲在家中半年減肥，最後更因拍不出完美自拍照而自殺。有醫生警告，這宗案例雖然極端，但確是自拍成癮問題的冰山一角。
事主鮑曼15歲開始自拍上載到社交網站facebook，自此泥足深陷，網友一言一語評論都會影響他的心情。「他們在相片上留言，小孩的話可以很尖酸刻薄，有人說我鼻太大，有人批評我的皮膚，為了得到朋友認同，於是我愈拍愈多，有人讚時我會很興奮，被人批評時又會很氣憤。」
身材皮膚被嘲 減肥至96磅
因為得到認同，所以拍更多；因為得不到認同，所以想拍得更好看，形成惡性循環。鮑曼2011年為了一圓模特兒夢參加試鏡，更令情況惡化。他表示，主辦方指他的身型根本不適合做男模，皮膚也不行。他覺得很丟臉，回家對鏡自拍，不喜歡便重拍，回過神來發現已拍了30張，每張都因拍得差而刪除了。
自此鮑曼失去自制力，一天可自拍80次。他憶述︰「起床後洗澡前先拍10張，洗完再拍10張，護膚後又拍10張。我拿手機逐張看，然後調校燈光再拍10張，到另一間房再拍20張，之後又花數小時看照片，研究自己的身型和皮膚。」
鮑曼會參考影星里安納度等偶像的自拍照擺甫士，即使上學也經常缺課到廁所拍照，再躲在廁格看照片，16歲那年更因經常遲到而被踢出校。然而由於整天賦閒在家，自拍癮變本加厲，並開始節食減肥，一天最多只吃一個蘋果和一碗麥片，體重由128磅急降至96磅，還是覺得自己太肥。
任職精神科護士的父母嘗試沒收他的iPhone，但反而令鮑曼變得暴躁。2012年12月某夜，他連環自拍200多張都不滿意後，服藥自尋短見，幸得母親及時發現，「醒來後我只想着相中的我會是怎樣。」
患身體畸形恐懼症 「如吸毒」
鮑曼其後被轉介至精神病科，證實患強迫症和「身體畸形恐懼症」(BDD)。醫生分階段沒收手機，減輕其症狀，並讓他束起頭髮，不帶手機上街，「漸漸我發現街上根本無人望我，不用再經常檢查外表。」
現在鮑曼已有7個月未曾自拍，「當一般人在fb或twitter上載自拍照時，沒想到情況會隨時失控，變成一種獲得他人認同的任務，足以令人崩潰。這就像吸毒、酗酒或賭博，都會上癮。」■《每日鏡報》
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