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■鄧女士參與義務工作多年，對工作充滿熱忱。 趙虹 攝
香港文匯報訊（記者 趙虹）退而不休的長者亦可憑一己之力貢獻社會，既助人，又助己。東華三院於去年11月至12月，訪問7間長者地區及鄰舍中心共228位長者，年齡介乎60歲至102歲，以探討參與義務工作與長者心理健康關係。機構昨日公佈結果，發現近70%受訪者最少一星期一次參與義務工作，而他們參與活動後的快樂程度大幅上升約三成，至91.6%
調查揭獨居長者做義工更合群
調查又發現，有關改變在非恒常參與義務工作的長者群組尤其明顯，如參與義工前後的自信程度由83.3%提高至98.4%，前後差異逾15%。獨居長者於參與義務工作前後的合群程度，亦由本來的64%大幅升至89.3%。
60歲退休人士鄧女士參與義務工作多年，對工作充滿熱忱，直言「做義工非搵笨」，又回想指自己於兩年前生活呆板單調，情緒更相繼出現問題，但透過參與義務活動，認識一眾義工朋友，情況得以改善。鄧女士現時每星期參與義務工作約4次，雖然曾被丈夫投訴「無時間陪他」，但卻倍感快樂。
負責調查的理工大學應用社會科學系社會政策研究中心主任鍾劍華分析指，是次調查中，非恒常參與義務工作的長者佔總數33%，逾一半因身體不便未能經常參與工作，認為該群組因不定期出席義務工作，因而事後所獲得的快樂、自信及合群升幅程度，均比恒常參與類別為高，相信參與有關工作有助改善長者抑鬱感及孤獨感，並可提高其自尊感。
他續說，「第三齡人士」泛指一些已從工作或家務崗位中退下來的人，處於享受退休生活時段，預料本港這類人數目將愈來愈多，認為是次群組多擁有豐富工作經驗及人生閱歷，應鼓勵他們發揮所長，貢獻社會，建議長者中心鼓勵長者應用其技能於長者義工服務中，從而幫助他們學習新知識及結交更多朋友，令自己變得更快樂。
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