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蒙妮卡
朋友聚會，話題離不開健康飲食。其中談論最多的，是「膝頭哥」酸痛。大家同屬年過半百的中年人，身體難免出現毛病。
約七八年前，我行經赤柱街市，突然雙膝發軟，跪地不起。路人扶起我，向附近店舖借來枴杖，幫我起立，可惜沒用。實在太痛了，真的站不起來，當時那種無助和無奈，至今難忘。
後來被迫召喚救護車，送去鄧肇堅醫院照X光。檢驗報告是膝骨軟化，骨與骨之的滑潤劑減少，摩擦生痛。護士說，人老了，身體衰退屬無可避免。「今後你要好好保護膝蓋，不要勞損它。有得瞓就瞓，有得坐就坐，盡量不要企。」院方安排我去接受物理治理。
排期逾半年，終於見到物理治療師。他對我說，需要接受治療的人很多，但名額有限。「你不如將名額留給年輕人吧，他們踢波踢傷腳，影響上課，情況更緊急。你膝痛屬於年老自然現象，急不來，甚至無得醫。」我再次無助又無奈，答應讓出名額，然後拿着他派給我的宣傳單張，回家按圖做體操，以舒緩痛楚。至於動作是否正確，他沒教導，也沒人跟進。
將名額讓給年輕人，似乎理所當然。人老了，只能乖乖地等死？
我沒有聽從他們的所謂醫學建議「有得坐就坐」。過去三年我不停地在梯級做吊腳動作，躺在床上做踏單車和踢腳運動，冬天用護膝保暖。從此消除膝痛，求人不如求己。
朋友嘲諷我的膝痛是咎由自取；「有咁耐風流有咁耐折墮」。因年輕時好動，喜歡跳舞行山，跳舞可以通宵達旦，行山專挑斜坡行，如：由灣仔狹道行上寶雲道。跳得多，行得多，膝蓋自然損耗大。曾經行山扭傷腳踝，找跌打中醫貼膏藥搞掂。當年沒有物理治理，否則，可能有人將名額讓給我。
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