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■近期有學生自殺輕生，情況令人憂慮。 資料圖片
The mounting number of students who committed suicide in Hong Kong is alarming. According to researches, people who are suicidal may well be feeling hopeless, helpless, confused and distressed - and desperate to escape from their suffering rather than actually wanting to die. But at times like this suicide can feel like the only way out.
香港接連發生數宗學生輕生事件，令整個社會感到十分痛心和難過。自殺是複雜的行為，非由單一原因引發，而是生理、心理、認知及環境因素互相影響的結果。一個人從產生自殺念頭到最後自殺身亡，往往有其觸發點，常見的是壓力沉重的人生經歷，以及無法承受的精神狀態（如感到無望、無助和羞愧等）。
針對成因 防止輕生
政府和學校應深入調查該等輕生個案的背後原因（a thorough investigation of the reasons behind such suicide cases），包括學業壓力、家庭問題、社會或朋輩問題及個人成長等因素，從而針對這些成因，提出防止學生輕生的對策。
學校與家長應加強識別有輕生傾向學生的機制，為學生提供即時危機介入（Crisis Intervention）和深入輔導服務（Intensive Counselling），並協助他們處理在成長路上面對的危機；另外，教育局應加強關懷熱線服務，透過電話接觸處於高危情況的兒童及青少年，以便穩定其情緒和提供適切的輔導及轉介服務。
課程和課外活動方面，應加強學生的正面價值、愛惜生命的正向教育，加強學生抗逆能力（resilience against stress and issues），協助學生學懂情緒管理、疏導負面情緒、鞏固自信等學習內容。
要預防自殺，我們應該以及早識別與介入為目標，盡早識別警告訊號，減低個人、家庭和環境的因素，並有效地增強提升學生的抗逆力和減低自殺行為風險。
最後，希望家長們能明白，生命比學業重要，讓孩子感受到愛，一種沒有以學業為附帶條件的愛。筆者相信孩子的抗逆能力與父母的愛是成正比的，青少年們都希望家裡有一種暢所欲言的安全感，吐露心聲不會換來責罵，家庭如果能成為孩子的避風港，那已經很成功了。■陳威雄 青年民建聯副總監
隔星期五見報
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