■鄭家明指，成為拳手除了要技術，還要看個人表現和成熟度。作者供圖「習武之人有三個階段：見自己，見天地，見眾生。」電影中的女主角如此向一代宗師說道。如何觀照自我，認知自己界限並時時做好準備，是習武者邁向更高階梯前必修的功課，
而說到時刻做好準備，泰拳教練鄭家明師父及黃潔玲就很清楚，因他們不止要「見自己」，還需要面對每位資質經驗皆不一的學徒，每點一盞燈，有燈就有人。準備，是要讓一門技藝得以傳承並發揚光大。
鄭家明師父於香港武術界享負盛名，為輕量級自由搏擊冠軍、香港泰拳理事會高級教練及認可裁判及拳證、世界功夫武術段位制師範級第八段、理工大學學敏堂武術顧問等。雖然地位備受尊重，但他從未讓自己停步，「我仍要不斷學習、裝備自己，到不同國家學武，有見識才可令自己進步。」
鄭師父為此更創辦了自家拳館，除希望將拳術薪火相傳外，更希望年輕人在學武中尋找自己，學習做人處世應有態度。「擂台上往往有不可預測的事情發生，個人心理質素及面對挫敗的精神，比賽果更重要。比賽中有得有失，僅記勝不驕、敗不餒。」他說道。
拳館館主推薦考資格
香港現時的泰拳教練證書課程，由泰拳理事會主辦及作教練認證，有意成為教練者應先在拳館學習基本技術，然後參與如館內賽或公開賽不同賽事累積經驗。每間拳館館主每年均可推薦有潛質拳手參與泰拳理事會課程考取資格。
鄭師父指，除技術外，拳手個人表現及成熟度都是推薦因素，包括：
1. 投入程度：每星期練習時間可反映你對拳擊的熱誠
2. 認真程度：當師兄、教練或前輩指導時，會否認真學習
3. 主動程度：練拳講求個人主動性，主動性高必給別人正面印象
4. 刻苦：成功非朝夕，武術着重基本央A如果願意刻苦，基礎便打得愈穩。
「若希望成為教練，上述要求必須達到，因為武術也講身教，自己都做不到，如何教其他人？」鄭師父語重心長道。
女教練人手短缺
在瘦身風潮下，不少女性近年也對泰拳運動感興趣，但女教練數目至今並不多，拳館女教練黃潔玲就表示，其實男女拳手訓練同樣艱辛，女子訓練亦必須達到一定體能要求，但她會加強訓練女學員專注力，因訓練中女學員在體能耐力下降時，容易分心或被其他拳手訓練吸引，故此作出相對應訓練。
黃教練鼓勵對運動有興趣的女孩子可考慮入行，因為現今女士對個人體格及健康都愈來愈重視，而女教練人手短缺，愈早入行會更加有利。
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鳴謝：KM SPORTS
撰文：「賽馬會鼓掌．創你程計劃」香港基督教女青年會生涯規劃服務隊（香港島及離島）
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