高手教路借水流省力省時

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■歐鎧淳（右起）、江忞懿和施幸余出席發佈會。 香港文匯報記者潘志南 攝

香港文匯報訊（記者 潘志南）上屆維港渡海泳不幸有兩名參加者溺斃，40年前渡海泳冠軍、香港業餘游泳總會會長王敏超，香港奧運游泳代表歐鎧淳及江忞懿昨給予準備報名參加的市民一些貼士。

江忞懿仍回味去年參加這項活動，她指出當天在海上和朋友結伴暢游，攬着賽會提供的浮波，邊與友人談笑、邊瀏覽鯉魚門和北角兩岸景色，不亦樂乎。

「淳淳BB」提醒：在落水後要有清晰的目標，看着中環地標性建築物向前游，但在海中央會有較快的水流，前段須保留體力面對海面風浪和水流情況，並做好挑戰難度的準備。

王敏超則建議泳手最理想的游法是：落水後游向中環及上環方向，這樣可借助水流減少體力消耗，最終在灣仔金紫荊廣場旁的公眾碼頭上岸。另外，雖然賽會提供給每名泳手的浮波可乘載200磅重量，但他呼籲參加者不要逞強，預計1小時內可完成這1,000米水渡。

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