商台DJ 余宜發
因為我是主持電台深宵節目的人，所以通常主持完節目之後，便吃個早餐，洗個澡，看看電視便去睡覺，通常大概也用上兩個小時，所以也大概八時多便上床睡覺，而如果下午沒有什麼事情要幹，我通常也會睡足八小時才起床。所以每當起床之後，便有很多不同的留言要回覆，畢竟我睡覺的時候就是別人工作的時間。
今天起來的時候，看見一些聯絡軟件的留言，才發現我的表弟跟我說，他的父親，即是我的姨丈剛去世，問我有沒有一些相熟辦理身後事的人可介紹。在我還是睡眼惺忪的情況下，立刻醒過來，還幫他聯絡有關的人，希望可以為他們盡一點力。
還記得十二年前，電台要改革節目，公司要求我本來在黃昏時段主持的節目改到凌晨時分，因為相信很多人也會覺得這個時段的節目沒太多人收聽，所以我當時也有點失落，接着便收到醫院的電話說我祖母因內出血而引致心臟病發，還可能在數小時後便會離世，你可以想像到當時的我受到多大打擊，好像很多不好的事情也同時出現，當時自己不知如何是好，因為這個消息來得太突然，手腳也亂了，但剛好有個同事的親戚就是幫人辦理身後事的人，結果找上他幫忙。
因為我的祖母很愛惜我，我從小開始，她也喜歡跟我一起出門去探望一些親戚，所以我跟她的感情特別好。所以當收到她即將會離世的消息，除了趕快到醫院探望她之外，已經不知道如何是好，而在數個小時之後她真的離開了我們，當時除了忍住傷痛之外，就要努力去為祖母辦理身後事，雖然頻撲，但也要忍住悲傷做好一切，希望可以讓祖母好好地完成人生的過程。
還記得在喪禮的兩天，我的姨丈及姨親戚也好像我的父母一樣，很幫忙，因為自己的父母當時還在外國趕不及來香港辦理，所以他們很有心地兩天也出席幫忙，這些好意，我一直記在心中，想不到過了十二年之後，我的姨丈也走到人生最後的階段，所以我也希望可以為他做一點事。
其實人大了，總是要面對生離死別，雖然我相信每一個人不願意也不想這一天到臨，但我們也沒辦法可以控制得到。所以我自己有時候也會在想，要有心理準備，但我同樣也會懂得去珍惜身邊每一個人，特別是親人，所以一有時間我便會跟父母聯絡，在電話中說什麼也不重要，只要聽到他們的聲音已經覺得安慰，畢竟他們年紀也大，能夠有健康的身體繼續生活下去，已經很感恩。
所以我覺得，身為仔女的我們，多點關心自己的父母，不要給自己後悔。