梁冬陽醫生
以往的母親節或聖誕節過後間中就會有一些停經了很久的女士發現下身出血，細問之下原來她們在母親節期間吃了一些補身的食物之後而出血。
兒女孝順父母是傳統美德，在大時大節買些禮物（特別是食品）給母親，希望母親能夠健康、愉快、精精神神、青春常駐是所有兒女的心願。所以在節日不約而同想到買一些補品給老人家，但如果這些食物裡邊含有女性荷爾蒙的成分，老人家吃了之後，補充了額外的荷爾蒙就會刺激乳房和子宮，她們有機會發生乳房脹痛如同年輕時月經來之前的感覺，開始她們可能還未在意，繼而下身出血就很害怕了，而且必須看醫生排除卵巢異常。
如果有些食物會令到人改善更年期的症狀、皮膚光滑等就要小心看清楚包裝上的說明有沒有含有荷爾蒙成分，如當歸、鹿茸、雪蛤膏、蜂王漿等這些要特別小心；特別是夏天，香港人、廣東人喜歡冰糖燉雪蛤當甜品，其實雪蛤膏是雪蛤的卵巢，含有豐富的女性荷爾蒙，如果常常將它當飯後甜品來吃，那麼她真的是皮光肉滑，但萬一乳房有問題，或者有子宮纖維瘤、子宮內膜癌症等就麻煩了，會因而刺激其增長得更快，人們以為食的這些是健康食品，結果收經後再出血的大有人在，所以我們一定會詢問她們有沒有進食這些食物。
母親節是普天同慶的節日，但是很多母親並不是志在得到什麼禮物，最想要的是子女的陪伴。在工作繁忙的香港，打工仔早出晚歸，即使下班後都在忙，陪伴父母的時間少之又少，老人家唯有自己找節目打發時間。
我媽媽是一個閒不住的人，她知道我很忙，常常自己一個去坐港鐵或巴士，事先沒有特定的地方，坐到哪裡就在哪處附近玩，參觀、遊覽、試吃美食、逛街或者一個人都去山頂盧吉道逛一個圈，那裡確是一個空氣好、安全又方便的好去處，在山頂看到維多利亞海港兩岸的風景，有時天氣好可以看到青馬大橋、迪士尼樂園。自從我教識了媽媽用手提電話拍照，錄短片傳給我或她的朋友，她便樂在其中，經常影些不同的景色、花卉和新鮮事物給我看，所以她是我的記者，可以讓我多些看到這個大千世界，她既可以找些自己喜歡的事去做，不用呆在家中，又可以幫到我增加多些見聞，加強我們倆之間的溝通，實在是一件賞心樂事。唯一要小心的是出入要注意安全，這位老頑童總是覺得自己是十八、廿二，不認老不服輸，令我頗擔心她的安全。
如果我有空閒會陪她一齊去行山、去郊遊或者去逛一些我們有共同話題的地方，有時在半島酒店吃個下午茶餐，但哪怕是去花墟、果欄，或者吃碗雲吞麵、在家做一兩個小菜、學整麵包，對我們來講也是很開心的事。我相信媽媽最喜歡的是她的女兒陪伴她，無論是什麼方式，何時何地對她來講都心滿意足，在我們之間每天都是母親節，一樣最簡單的事物都是禮物，最重要的是那份心意。
願媽媽和天下的母親都母親節快樂，身體健康。