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■不少孕婦分娩後出現脫髮問題，但只屬暫時性，不用過分憂慮。
經常收到新任媽媽的查詢，指分娩後出現脫髮問題，感到非常困擾，甚至不敢天天洗頭，擔心愈洗得多，頭髮會變得愈稀疏。其實，產後脫髮屬於暫時性脫髮，不會一下子就脫光，而成因至今未明，相信與壓力、荷爾蒙轉變有一定關連。
有研究指出，婦女在懷孕時期雌性荷爾蒙分泌增加，頭髮亦會較濃密，但產婦在分娩後，血液循環中的雌激素就會驟減，導致大量正處於生長期的毛囊進入休止期，因而造成大量脫髮。
同時，婦女分娩後要日以繼夜照顧家中新成員，初生嬰兒的嚎哭聲、擔心自己沒有能力做一個母親或是經濟問題等，容易導致壓力暴增，令頭髮提早進入休止期，故脫髮情況較為明顯。而誕下早產嬰的婦女，受脫髮困擾的機會較高。
根據頭髮的生長周期，每天脫掉50至100根頭髮屬正常，產後脫髮屬於暫時性脫髮，即突然間有大量毛囊進入休息狀態，因此生長的頭髮相對較少。一般而言，只要毛囊的健康未受損害，大部分毛囊都會再次長出頭髮，毋須過分憂心。
要預防產後脫髮，婦女在分娩後要保持心境開朗，脫髮情況便會得到改善。家人的支持同樣重要，共同分擔照料新生嬰兒的工作，讓新任媽媽多抽時間休息，以及多傾訴心事，脫髮風險可大大減低。 ■資料來源：仁安醫院婦產科副部門主管葉承楷醫生 （www.union.org）
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