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李永堅
Carmen是一位中五學生，最近的考試壓力非常巨大，把她弄得透不過氣來，情緒變得低落，食慾下降，失眠、暗自流淚、失去自信、感到自卑、不能集中精神，非常擔心即將放榜的會考結果。
本來皮光肉滑的她是一名校花，受盡別人的讚美。可是，她的臉上最近出現很多暗瘡，令她非常煩惱。最初，她不以為然，嘗試更換護膚品，可是，情況蔓延下去，並無改善跡象。
Carmen愈來愈焦急，但情況亦愈來愈嚴重。輾轉下來，Carmen向她的家庭醫生求助，經過一些血液和身體檢查後，結果顯示她並無患上身體疾病。醫生懷疑她的突發性暗瘡，可能和壓力有關，甚至懷疑她有情緒病，因此建議轉介精神科醫生作詳細的診斷。其實，Carmen的抑鬱焦慮症和暗瘡皆由考試壓力引致。
長期壓力會導致荷爾蒙失調，最後引致暗瘡及情緒病，例如焦慮和抑鬱症。根據國際性醫學研究顯示，每人一生中有百分之十五機會患上抑鬱症，男女發病比例是一比二。嚴重的患者有一成半機會自殺死亡。因此，患者應及早求醫，藉此早沾藥物，以減少後遺症的產生。
抑鬱症徵兆包括以下數方面︰
（一）情緒方面：抑鬱情緒，每日如是，維持最少兩個星期；
（二）思想方面：悲觀、絕望、無助、自卑、自殺念頭；
（三）身體方面：失眠、食慾不振、體重下降、經期失調；
（四）行為方面：暴躁、遲緩。
治療抑鬱症：
（一）藥物︰抗抑鬱藥、鎮靜劑、需要時服安眠藥，可控制病徵。
（二）心理輔導和認知治療：透過心靈慰藉，改變負面思想，可以幫患者脫離抑鬱的深淵和惡性循環。
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