|
11月太陽仍猛烈，女士們不忘做好各種防曬功夫。但眼睛比起嫩肌其實更怕陽光。想起以前有套電影叫《黑超特警組》（MIB），戲中兩位主角行動時永遠架上墨色眼鏡，實在夠酷。同學你也許擁有一副太陽眼鏡吧！然而，那是否真能夠防曬防紫外線，保護雙眼呢？
別以為太陽眼鏡源於西方，早在2000年前中國已有人以有色眼鏡片用於驅邪儀式上，及至金末元初，衙門官員亦戴上有色銀鏡遮掩其目，讓他人無法看見自己神色。西方則在18世紀時已有太陽眼鏡雛形，但只用於醫學用途；而1920年民用太陽眼鏡面世。直到上世紀1971年，澳洲人率先設定太陽眼鏡規格，其後美國及歐洲也相繼於70年代制訂標準，太陽眼鏡自始走進日常生活。
同學都知道，強光會讓眼睛不適甚或流淚，嚴重更可引起眼簾發炎，即「雪盲症」。日常生活中，如直望強烈光源，或被過猛的反射光從水面或書面照射眼睛，都易令眼睛受傷。現今太陽鏡在上述兩種情況均能保護眼睛，特別是能吸引反射光的偏振光（polarized light）太陽鏡，不過，避免直接觀看強光始終為上策。
須阻隔UV-A及UV-B 鏡片忌難辨燈色
此外，看不見的紫外線（UV light）同樣需要提防。紫外線按波長可分為三類：UV-A、UV-B及UV-C，UV-C一般用作消毒殺菌，從太陽來時會被臭氧層完全吸收；能來到地面上的，逾98%為UV-A，剩下則為UV-B。
UV-B對人體可說是兩面刃，既能令讓身體製造維他命D，但亦會消耗皮膚內的膠原蛋白，令皮膚變得粗糙。若長期暴露於UV-A及UV-B下，會導致慢性眼球白內障。所以在選擇太陽鏡時，要選能阻隔此兩種紫外線的為佳。另太陽鏡鏡片顏色亦很重要，例如要留意會否讓你無法分辨交通燈或各種機械訊號的其他顏色，以免釀成意外。 ■林運財東華學院護理及醫療科學系一級講師
本欄作者為東華學院護理及健康科學系教職員，透過文章與讀者分享各種與醫護教育及行業相關的知識與小故事。每隔星期五刊登。
|
