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■習仲勳與家人合照。前排左起：習仲勳夫人齊心、習仲勳、習仲勳妹妹習冬英。後排左起：習近平、習安安、習正寧、習橋橋、習遠平。資料圖片
香港文匯報訊（記者 劉坤領 北京報道）「在我心中，父親是一個了不起的英雄。」習遠平在《父親往事—憶我的父親習仲勳》中回憶了父親在「文革」期間冤獄7年半的情況。「在獄中，父親用奇特方式堅持鍛煉：每日兩次房中前後轉圈，從1數到10,000；再用肩膀撞牆，用後背撞牆，用拳、用掌擊打全身。」
身陷囹圄 對黨信念未動搖
習遠平寫道，13歲上初中時，父親就因參加進步活動，進了國民黨陝西省監獄。1962年，他因小說《劉志丹》遭到康生誣陷，蒙受不白之冤16年，其中「文革」冤獄7年半。「文革」期間，家人包括我們這些孩子無法探望他。
習遠平指出，身在冤獄，父親對人民、對黨的信念沒有過絲毫動搖，他一直準備著為親愛的人民、敬愛的黨繼續工作。沒人說話，就對自己說話！他開始背誦毛澤東的《矛盾論》、《實踐論》、「老三篇」（為人民服務、紀念白求恩、愚公移山），不但磨礪思想，也磨礪語言。
每天一支煙 早晚分段吸
「為了保持一個好身體，父親堅持了長年鍛煉，把枯燥的身體鍛煉做成了一天最愉快的事情：每天，他先是做一日兩次的斗室轉圈，先邁步正著轉圈，從1數到10,000，然後退步倒著轉圈，從10,000倒數到1；接著，他用肩膀撞牆，用後背撞牆，用拳、用掌擊打全身；最後，仰面躺在床上，做仰臥起坐。仰面躺著，是當時監管方要求的睡覺姿勢。監管方固執地認為，側身睡不易觀察到自殺行為，堅持要求被監管人仰面睡。」
習遠平寫道，為了有可以持續作戰的身體，父親對自己多年抽煙的習慣也實行了「嚴格管制」。他原來每天要抽兩包煙，逐步減少到每天只抽一支煙。早飯後，點燃煙，只抽上一口就掐滅；吃完午飯，點燃再抽，這次，抽到一支煙的一半，又掐滅，放在一邊；晚飯結束，才是他真正享受抽煙愉悅的時間：這次點燃煙後，可以抽完餘下的半支煙，直抽到手指掐捏不住煙卷的時候。
習遠平回憶說，沉冤得雪的父親回到戰友們身邊時，大家都十分吃驚。鄧公和葉帥當時就愣住了，葉帥說：仲勳同志，你16年備受磨難，身體竟然還這麼好！「戰鬥一生，快樂一生，天天奮鬥，天天快樂。這16個字是他晚年對自己一生的總結。」
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