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新華社電 一直以來人們認為，高品質的睡眠會增強記憶力。最近，德國研究人員用實驗證實了這一看法--處於睡眠狀態時，與特殊記憶有關的大腦神經元會活躍起來，這種腦神經反覆循環的活動會增強記憶力。
記憶力的形成是一個漸進的過程，最初大腦僅是暫時存儲新信息，將記憶長期化需要主動鞏固和加深（如背誦等）。德國神經退行性疾病研究中心和波恩大學的研究人員卻發現，在休息狀態時，大腦不需要外界干預也能激活記憶內容。
研究人員向10名平均年齡為24歲、身體健康的實驗對象展示了一系列圖片，包括青蛙、樹木、飛機和人像。每張圖片上都有一個白色的方塊，位置各不相同。每名實驗對象需要記住這些方塊的位置。實驗結束時再次出示這些圖片，但圖片上沒有方塊，研究人員要求實驗對象指出這些方塊原先所在的位置。整個實驗過程持續了幾個小時，其中包括讓實驗對象打盹的時間。隨後，研究人員使用功能性磁共振成像系統掃描實驗對象的大腦活動，主要觀測視覺皮層和海馬體。負責此項研究的尼古拉．阿克斯馬赫博士說：「分析結果顯示，最初的、與成像有關的神經元活動模式在大腦的睡眠階段再次出現。」
研究人員在《神經科學學報》上發表論文說，這些神經元活動模式重複出現的頻率越高，實驗對象對圖片的記憶越準確，這證實睡眠有助於增強記憶。這一發現還將為有關夢境的研究打開大門。
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