王嘉裕
在快節奏的當今社會，人們的生活愈來愈忙碌，相比於過去，人們擁有的物質也愈來愈多，但是，今天的人們幸福感卻愈來愈低，每當看到反映當代人所謂「不容易」的文章，總會引起一片憂傷的共鳴。也有人說，深夜的朋友圈，寫盡了生活的辛酸。
說實話，我曾經也有情緒崩潰的時候，我想這大概是很多人都經歷過的。因為我們生活的大環境是充滿了壓力的，我們很難改變時代的背景，但是，難道我們就要被限制和綁架嗎？ 如何才能獲得幸福，其實很大程度上取決於心態是否足夠強大，只要放寬心了，人生的道路自然就更寬廣了。
我們習慣於堆積煩惱，卻很少想過如何去排解它們，在情緒低落時，人們總是會認為，生活無路可走了。其實不然，現實情況也許並沒有那麼糟，只因為心境狹隘了，便只看到黑暗。很多時候，一時的情緒能將人置於絕境，近年來抑鬱症的患病率愈來愈高，而且患病的人群愈來愈年輕化，可見現代人的心理問題不得不讓我們警惕起來。
別把自己的人生逼到絕處，有沒有想過，也許你窮盡力氣苦苦追求的，並不是人生最重要的東西呢？譬如金錢，到底擁有多少才是滿足？擁有得多了，你會發現還需要更多，永遠都無法滿足的物慾是一個無底洞。再如名利，那些虛浮的風光和榮譽，真的是你想要的嗎？也許當你得到了它們，卻發現離快樂更遙遠了。一個人的精力是有限的，如果你將大部分精力放在追逐金錢和名利上，那你感受幸福的能力就會被削弱了。當你的心裡都是名利得失、爾虞我詐，快樂的能量就很難對你傳輸。
放寬心，不以物喜不以己悲，要知道名利得失終究會如同流水。而且，人生成功與否，也並不是以物質名利來衡量的，快樂才是人生的唯一標準。所以，請別再說你賺錢不多而煩惱，或許你該想一想生活換個方式來過，是否會更好。同時我們也知道，一個人的心態好了，運氣也會常常眷顧他。你並沒有那麼多的壓力，生活也並沒有那麼艱難，凡事都放寬心，坦然以對，你會發現你的世界將會有更多亮麗風景。
放寬心，不僅需要調整自己的人生態度，也要學會對別人寬厚。在生活中、工作中，我們與人打交道，常會遇到矛盾和不快，其實這些都是常態。但是，很多人卻不懂寬心以待，一點點小事情也會讓他半天都感到鬱悶，不肯放過別人，同時也綁架了自己。雖是小事，但長此以往便釀成了心靈的禍患。俗語說，得饒人處且饒人，其實這也是給自己更寬廣的退路。
放寬心，是一種豁達、友善，更是一種感恩。接受和包容生活的好與壞，原諒別人那些可以原諒的過錯，是對生活的欣賞和感激。常放寬心，常懷感恩，你的人生之路會更寬廣。