【本報訊】(記者 聶曉輝)赤柱去年塌樹意外奪去19歲少女莊頌賢的生命,其家人憶起事件內心仍隱隱作痛。莊頌賢任職精神科醫生的胞姊莊紹賢指出,一些生活瑣碎事足以令她憶起胞妹,特別是節日倍思親。香港大學行為健康研究中心指出,許多喪親人士都遭受這種錐心之痛煎熬,該中心本月將推出「美善生命網站」,上載「生死之旅」及「喪親之旅」,讓市民可以輕鬆互動分享對生死的感受。
莊醫生難忘赤柱塌樹失愛妹
莊紹賢指出,胞妹年多前不幸辭世,事發不久便是中秋節,又是莊紹賢的生日,當時百感交集,十分難過。新年過後及復活節,莊家兩度外遊「散心」,心情開始慢慢平伏過來。然而,每當妹妹的生忌臨近,莊紹賢整月情緒起伏不定,儘管外表強裝淡然,內心還是痛。
莊紹賢說:「其實不易的,因為不開心是自然不過的事情。」今年8月,妹妹辭世1周年,情緒總比平時煩躁。港大行為健康研究中心美善生命計劃總監陳麗雲表示,很多情緒病的根源都是來自對哀傷處理不當,以致容易動粗及破壞公物等;一個哀傷研究亦顯示,逾60%受訪者會在喪親後的兩年內有很大的情緒波動。她指出,不少喪親人士面對情緒及精神問題,卻只有不足1%人士會尋求輔導。
苦主深夜至凌晨3時最難熬
陳麗雲指出,對喪親人士來說,每晚11時至翌日凌晨3時是「最難熬」的時段,經常徹夜難眠,更是自殺的最高危時間,其中又以獨居長者為甚。為此,中心推出了美善生命網站,為喪親人士設自我療程,幫助他們跨越死亡及哀傷;提供安慰喪親人士的「小貼士」。她指出,網站亦為市民提供適切的資訊及溝通平台,讓他們就有關臨終時的醫療安排及身後事作好準備及計劃
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