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李永堅
一段關係可以得到良好發展，是由於當事人互相有情感上的需要，而當任何一方對另一講出 「我不需要你」時，這段關係就破裂了，再也不能挽留。因為很多人一時意氣用事衝口而出講這句話，過後便後悔莫及，有理智的人千萬小心，不要因此為人際關係掘起墳墓。但有時候，當迫得太緊，也需要合理反抗。
陳太現年五十歲，自三十八歲開始守寡，便與二十歲的獨生女淇淇相依為命。由於她丈夫生前有些積蓄，生活不致辛苦。學歷不差的陳太由於有出外工作，她堅持為淇淇安排生活時間表，因為媽媽希望她定時休息，好好利用時間，一切都是為她好。但淇淇覺得自己開始大個女，媽媽如此行為變相是監視她一舉一動，不過沒有說出來。也記得小時候，陳太強迫淇淇學習，不管有沒有興趣都要上才藝班，現在不學以後會後悔，又是一句「媽媽是為你好」。
當淇淇開始識男朋友時，任何淇淇帶回家的男生，經過陳太審視，都得不到合格評分。她對淇淇說：「媽媽是為你好，才向你直說，他們絕對不是理想丈夫人選，你年齡又細，不急於嫁人，慢慢選吧。」更威脅淇淇如果不立刻跟他們一刀兩斷，我們就不要是母女了，妳以後就會知道，「我這麼做都是為妳好」。如此情況出現了幾次，淇淇醒悟原來媽媽根本不想自己嫁人，只想與她過着相依為命的日子。積壓多年的憤怒及懷疑，淇淇終於「爆發」了，她決定不再做「我為你好」的受害人。
許多女性要求自己扮演好生命中的每個角色，卻完全不給自己時間和空間，沒有時間休息。無法、無處紓解的壓力讓好脾氣、好耐性都不見了。教育程度愈高的媽媽，最希望在人前維持完美的形象。剛開始的情緒失控還可以清理，但後來就亂成一團。為了面子都在家中解決，孩子被打被罵，成為代罪羔羊，令孩子內心難過。
父母常用「一切都是為你好」當成自己責罵孩子的合理藉口。但是這背後反映的是父母強迫孩子複製自己生命經驗的控制欲望。人在成長過程中形塑出來的價值觀、理想、自我期待，都會影響自己當父母的角色。最後，要能真正享受美好、健康的親子關係，父母需要從做好自己開始，欣賞取代挑剔、感恩取代抱怨，調整自己的心態和認知。
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