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■「阿寶」(右二)率領港隊進行適應性訓練。梁啟剛 攝
香港文匯報訊（記者 梁啟剛 瀋陽報道）「比起黃金更寶貴」的香港單車「icon」黃金寶，早於5月復出至今已近3個月了；在全運會男子單車公路賽中，「阿寶」將以教練兼隊員身份出戰，究竟他的備戰及近況如何？「阿寶」昨日表示，「由於有一定的底子，加上沈金康教練訓練有方，以自己現時的年紀及能力來看(一切)都可以。」
黃金寶將於9月11日率領香港男子單車隊出戰公路賽，目前已經在位於遼寧本溪市的比賽賽道訓練了3、4天。對於今次比賽全長189公里的賽道，「阿寶」認為對香港隊來說「不過不失」，「我們實力平均，希望香港隊可以成功爭奪獎牌。此外，我亦希望車隊可以成功交棒。」
究竟「阿寶」復出再戰，他將在比賽中扮演甚麼角色？他回應說：「我會做輔助角色，我是其他對手的目標，故可吸引對手注意、為隊友開路；當然，最終是否實行這套戰術，仍要由沈教練決定。目前，我努力訓練，做好自己，盡自己的責任。」
高原訓練 嚴於律己
由復出到現在只有3個月，「阿寶」是如何利用這麼短的時間，由一個普通人變回一名運動員？他說：「多得之前雲南的高原訓練，訓練很辛苦，但仍完成沈教練訓練計劃的95％；其中，更試過有3天踏完200公里訓練後，由於興奮過度而睡不著。教練曾經叫我『阿寶其實可以練少一點』，但是我自己要求高，自覺責任大，加上性格本身就是不達到目標不罷休，所以努力訓練、盡力做好自己的角色。」
談回今次的全運比賽，「阿寶」好希望車隊可以成功接棒，「大比賽是要來爭成績的，這一道理大家都明白。但現在我希望做副手，只要成功完成屬於我自己的一半責任就可以；另一半責任須由其他隊員去承擔，以繼續保持過往奪牌的勢頭，突破成功，這將會對香港單車隊發展有好幫助。因為我是過渡的，總會有一天退下來。」
至於對手方面，「阿寶」認為山東車隊威脅最大，而且有20位具實力車手同場競爭，相信比賽激烈；不過他相信：「只要戰術得宜，加上我們每個車手都各有所長，只要在比賽中，做到釋放自己，做好自己本份就可以了。」
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