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2015年1月18日 星期日
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百草匯:紅景天


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紅景天是景天科多年生草本植物大花紅景天Rhodiola crenulata(Hook.f.et Thoms.)的乾燥根及根莖。生於海拔2800至5600米的山坡草地、灌木叢、石縫中。主要產於西藏、雲南、四川等地。為藏醫常用藥之一,藏名「索洛瑪保」。據史書記載,紅景天曾被定為貢品,清代康熙皇帝就親自御封其為「仙賜草」,並下令民間不得採食。在平息阿拉布坦的叛亂中,康熙就下令讓士兵食用紅景天,以消除軍隊疲勞。前蘇聯宇航員的神秘保健食品,也是用紅景天製成的。因此,紅景天一直有「東方神草」、「黃金植物」的稱譽。

紅景天喜陽光充足、溫暖涼爽的氣候,耐寒怕水澇。宜選擇海拔較高、晝夜溫差較大的地方進行栽培。一般在每年9至10月花莖凋枯後採挖,除去粗皮,洗淨,曬乾。

藥理成分:含山柰酚、大花紅景天甘、大花紅景天素、紅景天甘、揮發油、黃酮類等。具有調節神經系統功能、增強記憶、預防老年癡呆、耐缺氧、抗心律失常、抗輻射、抗氧化、延緩衰老、抗疲勞等藥理作用。

藥性功用:味甘、苦,性平。歸肺、心經。功能益氣活血,通脈平喘,散瘀消腫。用治氣虛血瘀,胸痺心痛,中風偏癱,倦怠氣喘,類風濕關節炎,高原反應等。

用法用量:水煎內服,每劑3至6克。外用研末調敷。現已開發多種成藥與保健品應市。

簡易方:

1. 預防高原反應。紅景天500克,加水1500毫升煎煮,濾取藥汁,加入適量砂糖,小火進行濃縮,濃縮至500毫升,熄火。每次飲服10毫升,每日3次。

2. 治療冠心病。紅景天、沙棘、枸杞子各50克,慢火烘焙乾燥,研成細末。每服3至6克,每日2次。

3. 治體虛乏力,過勞虛損。紅景天,枸杞子各100克,白酒500毫升。浸泡1周後飲用,每次25至50毫升,每日2次。

4. 治過度疲勞,預防電腦操作中輻射傷害。紅景天莖葉3克,烏龍茶3克,加水沖泡10分鐘,經常飲服。

5. 治高原低血壓症。紅景天研末,每服1至2克,每日3次。開水沖服。

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