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■陳允健(左)及湯國鈞(右)均認為，患上慢性疾病，病人學懂自己去管理是非常重要，直接有助病情。 葉佩妍 攝
香港文匯報訊（記者 葉佩妍）患上高血壓或糖尿病等慢性疾病，除了準時服藥外，學懂調整個人生活習慣，適應與病共存同樣重要。為了協助病人認識慢性疾病，醫管局與社區非牟利機構合作，自2010年起推行「病人自強計劃」，每年轉介約1.4萬人。醫管局高級行政經理(綜合計劃)陳允健表示，患上慢性疾病，病人學懂自己去管理是非常重要，直接有助病情。
陳允健指，「病人自強計劃」於2010年開始，醫管局會從轄下的普通科門診、家庭醫學專科門診或專科門診及普通科門診公私營協作計劃中邀請患有高血壓或二型糖尿病的患者參加計劃。被邀請的目標患者，會到夥伴機構接受課程，包括學習疾病的知識、自我管理及改善生活習慣。
「上堂」學選食物控病情
也許病人們聽到要「上堂」就會卻步，然而陳允健表示，「病人們首兩堂課程會先了解自己所患的疾病，其後就會進行實踐課，例如到超級市場或餐廳，導師會教病人如何選擇健康、適合自己的食物，又會與他們一起做運動。」陳稱，課程的堂數及每堂時數則會視乎病人的病類而定。
被問及計劃的好處，陳認為病人學懂調整個人生活習慣，能有效控制病情及減低併發症出現的風險，而當病人更了解自己所患的疾病後，亦能引導他們更積極配合治療方案。陳表示，「對於自己患上慢性疾病，很多病人最初也會出現接受不了、情緒低落的現象，我們希望透過計劃，與病人進行心理輔導，從而提高他們的生活質素。」
治療慢性疾病注重管理
基督教聯合醫院臨床心理學家湯國鈞表示，「以前治病是醫護主導，病人配合，但近代的醫學中，治療慢性疾病需注重疾病管理，例如飲食習慣、做運動及壓力處理等。」湯國鈞指，「病人自強計劃」能加強病人本身處理生活及疾病的能力，同時令他們懂得處理壓力及增加他們的自信心。
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