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小 蝶
香港人長壽是世界聞名的，我身邊多位女性長輩均八九十歲，位位精神奕奕，健步如飛。
先說八姑母，九十五歲，長居多倫多。她腰肢挺直，體態輕盈，說話敏捷，看起來只像七十多歲，仍然讓人看得出她年輕時是一位美人。一次她與堂姊在茶樓輪候桌子，茶樓經理見到她身旁有位像八十多歲但老態龍鍾的老太太，連忙給她椅子坐下。八姑母跟堂姐說﹕「我應該比她年長十年，怎麼沒有人拿椅子給我坐呢？」誰叫她外貌與年齡不相稱呢？她的長壽秘訣是不讓不開心的事情纏繞自己，不說別人是非，每天都開開心心地度過。還有，她是舞林高手，直至近年才與交際舞場說再見，大概健康的體魄就是靠數十年來跳回來的。
大堂姨母今年八十六歲。出入自如，思路敏捷，口若懸河，記性甚佳，有她在的話永無冷場。她最愛穿襯衣和西裝外套，挽皮手袋，高貴典雅。一次我打電話給她，聽到搓麻雀聲音，以為我阻礙她與牌友大戰四方城。剛欲掛線，她說其實只有她一人在打四方。原因何在？原來這是她用來鍛煉腦筋的方法，因為她擔心腦袋一旦不用，便會患上失智症。更厲害的，是她每天跳繩一百次，以保持身手敏捷。
她的妹妹三堂姨母也八十一歲，看起來只像六十出頭。她身手敏捷得像一般中年人，且身形苗條，從背後看來你說她四十多歲也不嫌誇張。那天我看她全頭黑髮，問她每隔多久需要染髮一次。她大聲地說﹕「我從來都不用染髮，全是天然黑色。」嘩﹗八十多歲還有一頭濃密的黑髮，真令所有女性羨慕妒忌。問她長壽秘訣，她說：「我姐姐說我什麼都不記得，也許這就是我長壽的方法吧。很多事情根本就不應該記，幹嗎要花精神去記着呢？」
我朋友的母親也九十四歲了，雖然患了輕微失智症，也要坐輪椅出入，但每次見到她時，她總是笑容滿面，紅粉緋緋，看得出她仍然活得很開心。朋友說母親最愛外出，尤其是她與朋友茶敘時，母親總愛參與其中，見見她的朋友。她最愛對着我唱「一閃一閃小星星」，更加蒐集Monchhichi洋娃娃。每年聖誕節，我都送她一件Monchhichi的產品哄哄老人家。
我有一位「老朋友」，活至一百零一歲。她七十多歲時在美國居住，還到工廠幫忙煮飯清潔。她兒女成群，生活無憂，但她就愛多勞動，當作鍛煉身體。她為人風趣，常愛說笑，與女婿更常鬥嘴，叫旁人笑不攏口。她一百歲時，家人替她在家中舉行了生日會。她離開時頭腦依然清晰，可惜油盡燈枯。我很懷念這位「老朋友」。
妹妹的一位「老朋友」更厲害。當她一百一十歲時，還能在家抹玻璃窗。到了一百一十二歲時身體才開始轉差，臥床兩年，以一百一十四歲高壽離世，不知能否寫在健力士大全之上。
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