Benny Wong（香港著名西洋玄學家，天生一對藍瞳目，能靈視你的未來，擅於各類型西洋占卜術，超過二十年的占卜經驗，更獨創數字占卜命盤-「BT9型格」，親授之學生遍佈世界各地，亦得「導師中的導師」美譽。）
靈擺是很古老也很實用的能量工具，與探測棒一樣具有奇妙的準確度，曾經一度被早期教會隱藏了一段時間，一直到最近New age概念的興起，所謂的靈性復興運動崛起之後，能量與精微能量再度被重視，種種能量工具被人類看重使用，靈擺又再次於人類的世界中發光發熱。
無論是找尋失物，問事占卜，了解內心真正想法，探測人體及動植物健康，甚至清洗物件、身體和室內氣場、祈願祝福等，靈擺都能派上用場，是一種簡易易明、日常生活的好幫手。
靈擺的奧妙，並不牽涉鬼神，而是連結你的潛意識，並透過你的身體和靈擺顯化出來的肌理現象。亦藉着經常運用靈擺，提升你的直覺力。
從古到今人類已經發展出千百種的占卜工具或是命理論述，每一種方式都各有千秋也追隨者眾，形成不少龐大的影響力。如果當今西洋最流行的占卜工具是塔羅牌，那我想古時候的靈擺應該算是一種很常見的占卜工具，也頗受到歡迎的。靈擺就是一種使用簡單的重物藉由繩子綑綁，自然下垂，觀察他的旋轉擺動判斷事物優劣，並且被使用於尋找水源、礦脈等資源的占卜工具，只要有線以及重物就可以進行占卜。首先我們可以來討論一下靈擺究竟是如何運作的？為什麼他能夠測量到環境或是人類身上的能量狀態？
1.潛意識說
這是認為使用靈擺的過程中，因為需要專心一志而且處在一個寧靜的狀態中，人類就會跟潛意識連結並且啟動念動力使靈擺轉動。靈擺其實是透過人類與集體潛意識連結的工具，不過靈擺本身並不具有原型的特質，因此也有不少人堅持靈擺是跟人類的內在潛意識連結，藉由明確的問題指出是非，而驅使靈擺轉動的力量其實就是人類深層內在的念動力以及潛意識。
2.能量學說
主張這說法的人認為所有的物體包含動植物以及人類甚至是器皿等，都具有其能量，而周圍會散發出該能量狀態的能量細微分子，形成一種能量氣流，也很類似中國人所謂的氣，或者目前所說的磁場或我個人習慣稱為能量場。而靈擺就是可以順着這股能量流動進行旋轉，用以探測物體或是人類的真實狀態是否良好。