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【發式生活】在家煮食的日子

2020-04-24

余宜發

近期要分享的內容,也離不開疫情底下,我們如何生活,如何度過這些日子。相信很多讀者跟我一樣,因為經常要留在家的原因,解決三餐就是一個最煩惱的問題。其實自己從前不喜歡吃東西,所以簡簡單單能夠入口的便算了,沒有什麼特別要求。但留在家中的日子多了想法就開始有變數。因為防疫原因,已經很少跟朋友出外吃飯,除了工作要出門之外,就只有到超級市場買些東西回家弄一弄,也會想辦法弄好一點。

最近我買了一個,近年非常多人愛戴的煮食用具「氣炸鍋」,對於這個新玩具很好奇,所以不斷上網尋求一些使用這個工具而製作出來的食物。我發現,原來真的很多人在網上分享他們的煮食心得,甚至乎有些網站,有二百多個不同菜式可供讀者參考,我經常瀏覽這些網站,看看他們的資料,便知道某些菜式的食譜是怎樣做的。我在這裡跟你們分享一下,讓大家安在家中,也可以弄出一些美味佳餚,不會覺得留在家中沒有什麼好幹。

我買了這個「氣炸鍋」大概兩個多星期,只弄了一些簡單的食物,如燒雞、豉油王蝦碌、燒腩肉、薯條等。經過幾次使用後同大家分享我小小心得,大家不要太倚賴這鍋從零開始去煮食物,因為某些「生」的食物,其實會用的時間比較長,效果也不是太好,有很多專家也提議,先把某些「生」食物煮一下,最後才放入鍋裡,道理就是說,最重要是把一些食物弄出來的時候,就好像放進油鍋裡炸出來的感覺。其實自己熱切期待,如何把薯仔演變成薯條,結果很失望,可能我用的方法處理不好,我只是把整個薯仔切成條狀,就放進「氣炸鍋」裡面,用上二十多分鐘出來的效果內裡還是不夠熟,表面雖然已經呈現深啡色狀態,結果吃了一兩條便掉進垃圾桶。

後來我在網上搜查資料,原來要先把薯仔放進水裡煮十多分鐘,然後才放進鍋裡,就是說,事前要進行一些程序先把食物進行加工,才可以用「氣炸鍋」把食物味道提升,做出不同的效果。所以,也不是十分方便,不過就當是一個玩具罷了。

其實也有成功的例子,曾經在一些網上平台,看過一個外籍男人,他經常示範用「氣炸鍋」煮食物。其中一個很吸引我的,就是把整隻雞放進鍋裡面,這麼方便,就可以慢慢品嚐。因為自己不吃牛肉的關係,吃雞也是一個好選擇,所以我自己也嘗試一下。某天在超級市場買了一隻冰鮮雞回家,然後把一些蒜頭放進雞裡面,再在表面塗上一些油、豉油、鹽、胡椒粉等等,醃製大概半小時之後,就把整隻雞放進鍋裡,大概三十分鐘的烹調過程,出來的效果,只看顏色的話,是非常成功,但後來發現,因為整隻雞放進去的緣故,某些部分仍然滲出血水,結果要再烹調多十五分鐘才可以吃,那整隻雞變得乾身了。

不過,自古成功在嘗試,這只是第一次的經驗,所以下次可能先把雞放進水裡烹調十分鐘,才放進「氣炸鍋」,看看會不會效果更好。所以在這個疫情當中,相信很多人也像我一樣,在家裡好像突然變成大廚師,不斷嘗試自己弄一些食物出來。

其實我覺得也不錯,多點留在家中,可以懶惰一下,又可以選擇看看電視,百無聊賴,就是這樣舒服地過生活。當然希望這個疫情快些完結,我們就可以回到以前喜歡的生活。

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