■劉與量（右二）於街站向市民宣傳港區國安法去年香港社會經歷了動盪不安的一年，無論是修例風波帶來的沸沸揚揚，抑或是區議會選舉中建制派不理想的選舉結果，劉與量認為這其中很多問題都需要認真反思，因為如何扭轉局面，盡快找到行之有效的解決辦法，為香港社會注入愛國愛港的活力源泉，深深關係到香港未來的繁榮與穩定。
為了讓香港社會重回正軌，劉與量建議應着重從兩方面入手。「首先，要做足香港內部的工作。香港是一個多元化社會，也曾經歷過一百多年的英殖時期，因此，政府除了要幫助愛國愛港人士融入這中西交匯社會，以提升他們的幸福感、安全感的同時，還有必要認真研究香港當前的制度、文化，進行必要的保留和珍惜」。在從宏觀角度「取其精華去其糟粕」之外，他續指，「我們還要與時俱進。當今社會與大家熟悉的傳統社會相比，已經發生了天翻地覆的改變，而這樣的改變勢不可擋，政府必須要深刻認識到這些，並成為其中的引領者，否則將永遠處於相當不利的地位」。然而，社會的改變需要敏銳的洞察力，劉與量認為最顯著的應該是互聯網通信的發達所造成的巨大影響，其中就包括輿論強大的引導力。「現今，人們傾向於速食式的、情緒化的文化消費，對所看到的種種短視頻，各種消息不考證。人們熱衷於網紅，追尋於他們所認可的人物，非常容易受群體性思維的影響。我們也可以很輕易地看到，一條惡意的假消息可以在片刻之間傳遍大街小巷，再經掌握輿論導向的媒體煽風點火後，爆發出了巨大力量，而假消息造成的對政府、對民眾的傷害，卻可能是永遠存在的」。
因此，他建議政府，一方面要組織有效的力量，保持對社會出現的種種思潮極高的敏感度，並掌握第一手真實材料，建立起適合現代人習慣的網絡平台，讓真相能夠在第一時間廣而告之。另一方面，針對建制派通過本次選舉顯露出來的缺乏理論創造及政治論述的能力問題，他建議，中央應組織力量，協助和支持建制派整合資源，重塑信心，特別是年輕一代的信心，貼緊社會的新潮流，在堅持原則的基礎下，能夠提供一套讓主流社會接受的完整政治理念綱領。
此外，注重愛港愛國人才的輸入，是保持香港社會充滿活力的根基所在。由修例風波所爆發出的教育問題，也令劉與量意識到政府應加強與愛國愛港教育機構的合作，引導大陸資本進入包括小、中、大學的教育機構，為世代教育建立穩固的根據地。其次，在人才引進方面，他建議，中央應鼓勵更多優秀的內地學子到港學習，留港就業，擴大內地居民到香港工作的機會，加大引進內地人才，包括海外就學的中國留學生的引進。而針對許多香港市民對內地仍存有誤解的情況，他提出要進一步加強、開展交流活動。「軍營開放活動是駐香港部隊的『品牌活動』，未來可以舉辦更高頻率、更多方式的豐富多彩的活動展示，吸引不同階層，甚至不同意見的普通香港市民都能去參觀，增加親切感，從而減少疏離感。還可以組織或安排內地不同的城市，輪流到香港舉辦具有各自城市特色的大型的宣傳活動，加強人文交流，讓香港市民能夠直接面對面地了解和感受祖國的文化底蘊和多彩多姿的生活，消除他們不必要的戒備心」。