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余似心
雖說老、病、死是我們生下來便要接受的人生過程,但一代又一代過去,在我們的成長及學習中,卻從來沒有人教我們如何面對老、病、死,以致當這時刻到來時,許多人都無法接受,只能從痛苦中捱過。
老、病、死,從來便沒有時限,一個兒童可能已要面對疼愛自己的家人突然病重或死亡,驟然離開自己的打擊;一個健康活潑的小朋友,也可能不幸地遇上意外而受傷或患上重病。大人痛苦,兒童就沒有痛苦嗎?只是他們年幼得連表達內心的哀傷也不會。
在我們的文化裡,老、病、死總是人們言語間的一個忌諱,當這時刻到來,大家便只會感到不幸降臨、束手無策、抗拒痛苦。有醫生說,許多病人的問題不在於健康,而是一下子不能接受患病的事實,形成情緒抑鬱。有些人在親人離世後,心情要好幾年才平伏過來。
既然這是人生必經的過程,既然任何年齡也會承受到這等心靈的創傷,為何我們的教育中,不將「如何面對創傷」也作為其中一課?我不是說去解釋生命,人生是苦是樂這等抽象問題,從來都是由宗教去解釋。
我們的小學課程可以教學生認識老、病、死的必然定律,當事情突然發生時,我們應該以甚麼態度及途徑去減低內心的悲傷,如哭泣,找家人師長傾訴,接受事情無法改變等等。不是要等到悲劇在校內發生時才為學生作心理輔導,這時傷害已形成。
交通意外、暴力傷害、經濟危機、癌病絕症等,較地震、海嘯、輻射與我們更接近,我們避得了,還有親人朋友。學習了面對突然的心靈創傷,我們當然仍然會傷心,但創傷的程度得以減輕。老、病、死既然是必然過程,如何面對便應該是人生必修課。
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