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你的口頭禪是什麼？近日，網絡流傳中國人「十大口頭禪」，包括「隨便、神經病、不知道、鬱悶、無聊」等詞語成為了人們最愛掛在嘴邊的話。「十大口頭禪」引起網友熱議。不少網友認為「十大口頭禪」歸納準確，而心理健康教授則指出這「十大口頭禪」不適宜傳播。
網絡流傳的中國人「十大口頭禪」包括「隨便」、「神經病」、「有病啊」、「不知道」、「鬱悶」、「我暈」、「無聊」、「不是吧？」、「真的假的？」、「挺好的」、「沒意思」。
致力於心理健康研究的重慶交通大學心理健康教育教研室主任廖桂芳教授認為，「十大口頭禪」中有消極的，也有詼諧的，但是除了「挺好的」之外其餘都不太適合傳播。
廖桂芳說，十大口頭禪反映了時下人們最常見的心理變化，由此可以看出許多人都有一種焦慮的情緒存在，而且整體心理偏壓抑。口頭禪是一種心理暗示，人們在說出口頭禪時，心理就會產生相應的情緒波動。
廖桂芳強調，人們應該有意使用更陽光、更積極的口頭禪，比如「very good」、「很好呀」來鼓勵自己，給自己創造一個樂觀、愉悅的生活氛圍。 ■重慶華龍網 ■網上漫畫
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