青少年自殺數字上升，問題不容忽視。青少年需要承受多種不同壓力，包括來自學業及家人關係的壓力，有青少年表示，會透過不同渠道宣洩不快，例如向朋友傾訴、玩遊戲機、聽音樂及在社交媒體表達情感等。有家長表示，若子女承受學業及家庭壓力，不會責罵，會多與他們溝通。
在社交媒體宣洩感情
香港文匯報記者昨日訪問了多名青少年，詢問他們面對壓力時的處理方法。15歲的陳同學表示，多數因家庭關係而感煩惱，亦曾有自殺的念頭，但當自己遇到煩惱時，通常會在社交媒體宣洩情感及找朋友傾訴，當朋友在社交媒體留言支持她，她的心情便會好轉。
常為升學就業陷煩惱
16歲的鍾同學表示，最大的壓力來源在於前途路向的規劃，包括擔心能否升讀大學，以及就業路向等問題。他表示自己思想比較正面，不會經常陷入煩惱當中，在有負面情緒時，會多向家人、朋友傾訴。
他說，自己有參加不同活動，例如制服團隊，認為可以開拓社交圈子，培養自己正面思想。他表示知道撒瑪利亞防止自殺會的熱線，若朋友有需要，會介紹他們接受服務。
13歲的鄭同學表示，會因擔心選科或考試而感到壓力，他表示平時沒有負面想法，會與同學玩遊戲機，放鬆心情，若朋友需要有關輔導，亦會介紹他們去撒瑪利亞防止自殺會。
家長：切莫動輒責罵
43歲的陳先生表示，若兒子將來讀書遇上壓力或成績不優異的時候，他第一時間不會責罵他。雖然香港以考試為主導，孩子成績確實不能太差，但他不會要求兒子考試很卓越，也不會逼他讀自己不喜歡的科目，讓兒子承受學業壓力。
他深信每一個人都有自己弱項與強項，並以自己為例，歷史科目的成績是最差，但數學成績卻最好。他並表示，若兒子與他的親子關係不和諧，會多與他溝通，積極解決問題。 ■文/圖：香港文匯報實習記者 鄺錦蓉
