■流感針。網上圖片湯禎兆
美國朋友來港旅遊，看到我們新聞報道得知流感嚴峻，為我們人口密集及空間缺少感到難過。我們說一年比一年緊張，現在家長一有些微病徵，會立刻做測試和服特敏福。他聽到大感驚訝，說美國兩歲以下不餵感冒藥，政府部門更把建議擴大至六歲。他說：「流感沒有藥醫啊！不斷服藥紓緩只是停了病徵，不是會更令孩子反覆生病嗎？應該多喝水和休息就可以了。」
美國用藥很重，但多是止痛藥，他們對抗生素及一般感冒藥有戒心。美國朋友說感冒藥多是工作的人要止住病徵，才會用的，有時間休息就會多服維他命C及喝水。
他看到我們病房擠擁的新聞，更覺得恐怖。他談起外國的醫院空間較大。我便列出心目中養病醫院的條件︰要有曬到太陽的室內及戶外地方，有窗口開關可以通風，冷氣不常開，附近有樹木，空氣清新。還有每一張床要有暖墊，幫助每位病人恢復元氣。
膳食方面，只用新鮮食物，不用奶粉，或基因改造的麥片，中醫師有中醫理論調整餐單。每天有針灸和整骨師調整一下......
希望不是癡人說夢，終有一天可以成真。現階段自己惟有在家進行了。流感停課，一堆沒流感沒病徵的孩子，不怕被惹到（因為從未染上過），卻不能上課了。對付流感最好是自然強壯的身體，好的免疫力只有太陽、新鮮食物、適當運動和休息才可以給你。雖然我們未患過流感，但高峰期還是會做多一點，例如吃少點生冷食物，吃點椰子油 （因為也是考試時期，椰子油的脂肪對腦部發展好），晚上多拉筋。若孩子放學回來時手腳凍，洗澡完畢會用一塊薑放在腳底，再穿襪。一星期服黨蔘紅棗湯及麵豉湯各一次。
回想以前一班40多人，也沒有常常停課。菌愈來愈惡？為什麼？人口稠密了？但學校班數也是愈來愈少的，真的值得大家深思。