伍淑賢
女星綾瀨遙為某品牌護膚精華素拍的電視廣告，情境是她在網上開直播，與粉絲互動分享護膚心得，大賣其精靈可愛。
我看過她演的《海街女孩》，有意思的角色，卻沒有驚艷。今次在家看電視廣告，不知是不是我坐得近，且被迫看了幾次，發現一個可愛位，就是接近片尾，當她放下那瓶精華素快要關機的時候，右臂下不經意碰了碰瓶子，她本能低頭看看，再面對鏡頭笑着唸完獨白。這細節不知是否刻意安排，但我覺得應是自然發生，且奇怪地令我喜歡上綾瀨遙，喜歡她那一秒的淡定自然。
中學時常參加校際朗誦比賽，有很多同班「戰友」一起練習，一起外出比賽。有位姜同學，人靚聲甜台風優雅，我多次跟她同場比賽，有幸近距離見到什麼叫天分。例如有次英語朗誦《咆哮山莊》小說選段，台上有一椅，方便參賽同學坐着表演，但也可站着讀。
姜同學本來站在椅後誦讀，到某一情節，不知為何突然用手搭着椅背，變成半倚着椅子把選段讀完。由於大家都非常專注看着她，這突如其來的動作更是巨細無遺進入評判和觀眾法眼。我當時眼前一亮，卻不認為是她處心積慮的求勝奇招，而更可能是她在台上的臨時發揮。我估計是文章推進到某個人物感情位，引發她肢體的自然變動，有諸內形諸外，又剛巧有張椅子，手到拿來便用作道具。後來評判大讚，我們輸得心服口服。
最近看原始佛教《長部》的〈相經〉，講佛陀的「三十二大人相」，像足掌平滿、皮膚細滑、身體直如梵天、牙齒平正、四肢雙肩腰身七處豐滿等，每個好相貌，都是佛陀前生善業的善果。其中有一相是腿纖如羚，是由於佛陀在過去生常用心教人工藝，想令人快明白、快熟悉所學和長久修習不懈怠。這善業的福報，就是今生所需的、受用的事物，很快便能得到。老師說，想要和需要的事物很快得到，就叫「上品」。姜同學雖沒像綾瀨遙般成名，但二人的淡定自然，都是上品。