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■老年人更需鍛煉大腦。
跟利德蕙一樣，幾年前德國一名79歲老太太也獲頒博士學位。約翰娜．瑪克司夫人生於德國，在1994年她已70歲，經過6年時間，以優異成績獲得科隆大學的教育學碩士文憑，再過3年，她在79歲時才完成了長達200頁的博士論文，論文題目就是「如何度過晚年——學習使老人永遠充滿活力」，最後她獲科隆大學（Universitaet zu Koeln）授予教育學博士學位。
在退休前，約翰娜．瑪克司夫人長期在一家公司任職，退休後不甘寂寞便修讀法文，在報章看到科隆大學招收老年大學生廣告，她便勇敢報名，當時她已65歲。「首學期最難適應，因為中學時課程都由學校制訂，但大學卻需由自己安排。」但愈困難，她的幹勁便愈大，憑藉年輕時積累的豐富知識為學習打好了基礎，進修時成績便遙遙領先其他同學。平日她愛穿著運動裝，時常和同學參加遊戲或體育運動。除了學習，她仍不忘回家處理家務，並抽空陪伴丈夫進餐。
她的論文題目，是研究老年婦女如何安度晚年。她深入多個養老院和家庭，採訪34名終身學習的老年婦女。由於年紀相若，對方便傾訴很多戰爭遺留心靈深處的創傷，以及進入老齡的孤獨和失落情緒。「每個人都會變老，這是不可避免的自然規律，但如何度過晚年卻可以由自己決定。」約翰娜．瑪克司夫人的結論是老年人需鍛煉大腦，除了堅持學習外，另一關鍵是堅持運動，所有老人都選擇至少一種力所能及的運動，她的口號是「天天鍛煉，使自己年輕10歲。」
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