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蘇狄嘉
旅遊協會把香港包裝成為「活力之都」,吸引內地和東南亞遊客來香港花錢。遊客來了,能夠感受多少活力,卻沒有任何保證。不過,香港可以有個新稱號,實至名歸,全球公認,並非自己封自己,就是「長壽之都」。
最新數據透露,香港居民平均年壽,男女俱居全球第二,男士平均差幾個月滿八十,女士更巴閉,平均八十點一歲。古語說人生七十古來稀,所以,七十歲又稱作「古稀之年」,想不到如今香港人男女俱有八十高壽,只差全球最長壽的冰島人幾個月。
衛生環境改善、醫療保健先進,當然居首功。記得幼年時候,班上同學先後有幾人急症不治,鄰里街坊一些長輩,因肺結核、難產而棄世者也有多人,那個時候,香港人均年壽肯定比如今短得多!
除此之外,似乎沒有其他公認理由可以解釋香港人何以長壽。眾所周知,盛產「壽星」老人地域,一般比較乾涼、環境寧靜、人煙稀疏,香港不僅一項不存,而且都是極端相反,天氣濕熱、煩囂嘈吵、人煙密集。
再者,幾乎所有養生之道皆�茩垓M心寡慾、飲食定時、多菜少肉。知易行難,港人雖然皆好長壽,能夠自律奉守養生之道者卻極罕有。
其中一個解釋,港人在過去兩三個年代,已養成樂天知命,天跌下來當被蓋的心態,日子過得一天便是一天,電視節目固然不需動腦,文字媒體也傾向短小淺易,以不傷腦為本。多數人皆沒有隔夜愁,自然長壽。
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