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■ 學會為自己設立人生目標。 網上圖片
晨 風
生活中有沒有目標，關係着身心的健康。
有位看來富態又閒在的女鄰居，成天在大院中晃悠。散步碰到時經常跟我抱怨：「生活真是太沒有意思了！」我說：「你住着那麼一套大房子，既有錢又有閒，還愁什麼呢？」她說：「就是愁無聊唄！」
偏有那麼一些人，雖然衣食無憂，甚至非常富裕，可就是不快樂。探究其中原因，是因為他們的生活中缺少目標。
鄉村裡忙春播夏種的農民不會無聊。每一次收穫，都能帶來內心的欣喜；城市中忙着謀生的打工仔也不太容易無聊，去郵局寄錢回家時，內心特別踏實。用汗水賺來的每一分錢，都會帶給他欣慰。 最容易無聊的，有時倒是看來什麼都不缺的人。賺錢的目標達到了，下邊應該怎麼過，心裡不清楚。
當然，也有的人，一輩子就那麼混過來。有位早年下海經商的男士已經年過半百，可惜時光蹉跎，現在事業、家庭依然一無所成。他總是說自己的機遇不好，依我看，其實是生活習慣決定了命運。幾十年來，他所有的業餘時間，除了看電視就是睡覺。據說他家的電視機，從沒有徹底關掉電源。電視關了，他連覺也睡不踏實。
毫無目標、吃飽了混天黑，讓他始終在消極對付生活，心理與生理上也難免受到不良影響。還沒到該衰老的年齡，他就已經目茫茫，髮蒼蒼，牙齒也沒有剩下幾顆了。
還有的人，忙倒是忙，可生活的全部中心，不是家長裡短就是一桌麻將，日日聚眾打牌說閒話，家務事都荒廢了。環顧左右，發現如此度日的還真的不在少數。社會更富裕了，可是時間卻難以打發了。
回憶往事，發現每每在我人生最艱苦的時候，也正是內心最充實的時候，其間也能穿插不少純淨的快樂。因為總是要接受新的挑戰，有太多需要學習的東西。你不得不一直向前走，去靠自己的努力立足於世。
是一份責任，讓我每天睜開眼睛，都充滿了鬥志。可是當一個目標完成，短暫的輕鬆之後，不久就會感覺到虛無，沒有新的目標，生活就會變得乏味。俗話說，「沒有受不了的罪，只有享不了的福」。過多的閒散，有時竟能成為折磨。
尋找新的人生目標，並非只是精英們的事兒，更是芸芸眾生的生活必須。人生目標並非都要多麼宏大，而多是具體而細碎的，因為關係個體的命運而同樣偉大。有人想堅持暴走治好脂肪肝；有人想讓父母晚年生活得更舒適；有人想為社區建設奉獻才智；有人想好好學習烹調；有人想周遊世界；有人想收集老物件......豐富多彩的人生目標，組成了五彩繽紛的大千世界。
有位朋友因為上山下鄉回城晚，沒有趕上考大學，在工廠當了一輩子工人。可是她始終不混日子，年年都是勞動模範。退休之後，她便要圓年輕時的夢想，開始上老年大學，學的是電腦設計專業。幾年學下來，已到了研究生水平，成為電腦設計的行家裡手，同學會那些漂亮的電子文檔，都是她做的。在承擔照顧父母的家庭責任同時，也成為母校的同學會的志願者。她的生活特別規律，清晨游泳，上午學習與鍛煉，下午去照顧老人。忙歸忙，每次見她，總是神彩奕奕，哪兒有工夫空虛？
有位同事，上班時是財務總監，得到幾任領導的信任。退休之後發揮兒時唱歌跳舞愛好，幫助社區組織了一個藝術團，擔任藝術總監，把小區文藝活動搞得有聲有色。在她的輔導下，一些從前連譜都不識的居民，後來居然能把歌唱得很動聽了。雖然同事每天忙忙碌碌，但是很快活。幾年時光一閃而過，她依然充滿活力。不少老人退休之後，除了料理好家務，給子女當好後勤之外，還熱心學習新東西，無論是烹調、裁剪、唱歌、跳舞，還是教育後代，都能讓日子充滿樂趣。
我認為，教育孩子最重要的一件事，就是讓他學會為自己設立人生目標。無論是學游泳、打球、下國際象棋，還是學會多讀好書，積極幫助他人，都是一個個有趣味的小目標，都能讓孩子學會積極面對人生。學會制定規劃，有效率地執行，是學習自強的重要一課。那些放任孩子玩手機、看電視打發時間的父母，是最缺乏責任心的。
縱觀有的人，生活目標只定在賺錢以及自利上，每天生活在算計和焦慮中，目標成為壓力，也感覺不到幸福。帶來快樂的人生目標，大都含有奉獻精神。
不久前參觀中國紫檀博物館。在欣賞那些美麗的紫檀珍品之時，也看到創辦人陳麗華女士的格言：人生的價值，就在於奉獻。陳女士曾是中國首富，把自己畢生收藏的紫檀珍品展示於公眾，為的就是讓公眾得到美的享受，以此回報社會。很多巨富賺錢的終極目標，最後都落到了慈善事業上，這讓創造財富的過程，也充滿了積極向上的力量。
雖然稿費低廉，可擋不住中國近年掀起的翻譯熱，前一段時期，讀了一本很好的翻譯作品《羅馬的精神》。那生機勃勃文風，讓人難以相信作者寫書時，已經年過90歲。我想，是追求知識的熱情，讓老人保持了一顆年輕的心。還有一位女作家，終生都在給自己訂立目標，從一個目標走向另一個目標，讓她活得瀟灑而幸福，直到95歲，她依然給自己設立了人生最後一個目標。真是生命不息，探索不止。
資料顯示，日本科學家曾對43,000位年齡在40~79歲之間的公民進行了一項生活目標與健康長壽之間關係的調查。結果顯示，與沒有生活目標的人相比，有積極向上生活目標的人更健康，平均壽命也更長。美國科學家的調查顯示，有積極向上生活目標的人，得心臟病的機率更小。還有個國內網站的一項針對一萬多網民的調查顯示，那些有明確生活目標的人，生活得更快樂。
努力追求心中的目標吧，你會發現生活是件很美好的事兒！
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