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查小欣
香港無綫電視台繼《盛女愛作戰》後，食髓知味，推出全新真人真事節目《沒女大翻身》，開播首兩天成為城中熱話，朋友聚會及微信群組也會討論。
同樣是以女性改造自己的真人真事作賣點，節目形式及目的卻大不同。
盛女，過了適婚年齡仍未嫁出的剩女，諧音美化為盛女，盛女有美貌有智慧，甚至有事業，獨缺姻緣，節目形式是電視台做媒人，介紹男士給參與節目的盛女認識，並派出導師向她們傳授馭男術，如何生擒心儀男士，電視台每晚作橫線節目貼身報道盛女追求的實況，播出期間，觀眾投入，引發不少話題，盛女人氣高升，鋒頭一時無兩，她們一舉一動都是報道焦點，節目播完一年多了，上星期其中一位盛女結婚了，有傳媒亦有跟進報道，因為盛女傳遞把不可能變成可能的信息，充滿正能量，有鼓勵作用。
沒女，名副其實，沒樣貌，沒事業，沒婚姻，沒學歷，沒吸引力，沒朋友，電視台要將她們由「百沒」變成「有」，未必是「百有」，但起碼能令她們擁有那麼一點點，以改善人生。
前幾天首播即引起關注，「先聲奪人」的原因是七位參與節目的「沒女」們不以美貌吸睛，以樣子「震撼」觀眾，再加上她們不一般的特質成功搶得好收視，例如其中一集的沒女B，戴近視鏡，一排外露的牙，灰灰黑黑，除嚴重沒樣貌，她「沒」的是一顆感恩的心，她母親極之疼愛她，所以她有「身份證」的暱稱，皆因她母親不論去哪裡都帶着她，有如香港政府規定市民出外必須攜帶身份證，故得此外號，可見B自少不缺乏愛。可是她卻性格孤僻，且痛恨媽媽，在鏡頭前，大罵媽媽自私，為何媽媽的牙齒又白又健康，她的牙齒又灰又黃又不健康，要受由牙醫脫去十多隻牙的酷刑？可以想像，作為她媽媽有多傷心。電視台請來心理醫生替她進行心理輔導。
另一沒女Z，由於沒學歷，沒知識也沒姿色，沒品味，丈夫嫌棄她，對她冷淡，她感覺人生陷入低谷，很不開心。電視台請來導師，教她打扮化妝，在外在內改造她，終於令丈夫對她另眼相看，竟情不自禁在鏡頭前親吻她，她感動得淚盈於睫，一個女人有多久沒給丈夫親吻才會有這麼激動的反應？
兩個個案的過程帶有戲劇性，卻是一些人的縮影。
節目監製稱節目最初是打算替沒女整容，在外表上變靚，但經和她們見面傾談，發覺她們需要重整的是性格，反而認為這決定為節目注入了靈魂，亦是節目好看之處。
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