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余似心
到科學園總會往高錕展覽廳去 。每次欣賞高錕的科學成就，都有無限的唏噓，為一個這麼聰明、擁有偉大成就的人的腦袋記憶體受損而感到可惜，他不能再繼續造福世人的科學研究，也不大知道自己在國際地位上有多麼的光芒，實在是世界的巨大損失。
人雖然愈來愈長壽，但患腦退化者愈來愈多，無論你曾擁有過什麼，逐漸就忘掉了，包括自己的所有學識、經驗、親情、感情，甚至日常生活的自理能力。身邊也有一些親人患上不同程度的腦退化，初期患者會為自己日益明顯的「無記性」而苦惱、失去信心。情況嚴重的，個人意識淡薄了，傷心的是家人而非他本人。
除非是家族遺傳，無人知道自己會否患上腦退化，又或是腦部功能會否提早退化。但無論如何年紀愈大，腦袋一定沒年輕時那樣靈活，記憶力也會逐漸減弱。我最近想無論自己有多大，也要早早為自己的人生整理一下，趕緊對所愛的人表達愛意；對親人表達心中的親情；為自己寫個小自傳，整理一下相簿；為自己的愛好留下美好回憶，諸如愛歌者錄碟、舞者錄像等，幫助自己在將來的日子回憶美好的光景，以及更清楚自己是誰。但不要通通都放到電腦去，電腦跟人腦一樣，裡面記下的東西可以一下子沒了。
當然更積極的方式是努力加強腦部功能，延遲腦部退化，多用腦。學習全新事物，是刺激腦細胞的良好方法，我們一直偏於某些嗜好或活動，無論個人有多活躍，腦袋的另一部分可能未被開發應用。學習和接觸新事物，有助腦部的應用功能更全面，所以別取笑人家臨老學這學那，這實在是積極的護腦之道，也可以培養個人性格更活潑開朗。
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