晨 風
前段時間在網絡看到一位女名人照片,驚異地發現,曾青春靚麗的她,雖依然濃妝艷抹、一身名牌,卻變得醜陋,甚至有些面目猙獰了。據說,此女士因品德問題發生了家庭危機,原來,是心理創傷導致她容貌上的巨大改變。
從前北京人自嘲長得不好,往往說:「長相困難,對不起社會!」仔細琢磨,這話有一定的道理。人是社會最重要的風景。當一個充滿青春活力的少女,或是儀態優雅的老人出現在面前,人人都會感到心情愉悅;而一個邋裡邋遢的醜陋之人,則讓人避之不及。
愛美之心人人皆有。看那已步入耄耋之年的老太太,還興致勃勃地在超市挑一件碎花小衫,就明白愛漂亮的心思是能持續一生的。徐娘半老的女士,要關心自己的每一寸皮膚,關注時尚雜誌;有錢的人,把成千上萬的銀子花在美容和名牌服飾上;差錢的,就用酸奶加水果敷面,去大賣場沙裡淘金買別致小衫兒。男士呢,如今也愈來愈注意形象,不然會被老婆嫌棄。他常乘着家裡沒人時,對鏡子一根根細細拔下白髮,然後修理好指甲。經濟平等了,老男人就在家沒了從前的地位,想受待見,只能讓自己耐看點兒。
艱苦的歲月,對容顏的摧殘最明顯。兒時鄰居中有個特別惹眼小姑娘,16歲時明眸皓齒,瓷般的皮膚吹彈可破。後來下鄉插隊去了,8年後偶然在一公交站上又相逢,那時她也不過才24歲,還算是妙齡少女,可竟變得認不出來了:皮膚粗黑,頭髮枯黃,長睫毛的大眼睛失去了光彩,一臉愁苦之相。我想,那個甜美的小姑娘,就如露珠兒般消失了?是何等苦難才把她變成這樣呢?
在相對安定的生活中,對容貌影響最大的是心理因素。俗話說,40歲之前,爹娘為你的長相負責,40歲之後,自己為自己的長相負責,此話頗有道理。漂亮的爹媽,只能給後代生理上的良好遺傳,後天再塑造相貌,主要就得靠自己。人的相貌不僅指光潔白晳的皮膚、明亮的大眼睛,以及高挑驕人的身材,更包括精神之美。精神看不見摸不着,卻能真切地感受到。神經拉動面部表情,久之,流動的精神,就成了固定的容貌。人活得越長,精神相貌的意義就越深遠。
心靈美好,能讓平凡的相貌生動起來,帶上聖潔的光芒。未經世事浸染的嬰兒,最能識人。他們本能地喜愛那些面目姣好的成人,而對有些人則一見就會哇哇大哭。嬰兒討厭的人,可能五官標緻,眉目間卻深藏乖戾之氣;相反,嬰兒喜愛的人未必多麼美麗,卻一定心地善良。人成年之後,反而不如嬰孩識人,事故的塵土掩埋了原本明淨的赤子之心。
有些人初見相貌平平,接觸中卻被其聰慧的精神相貌吸引,於是那長相就變成一種獨特之美。歌手韓紅和劉歡,按傳統觀點相貌都算不得標致,比起當代偶像派的歌手差得更遠;可鐵桿的歌迷們,誰又能說他們不美呢?有天使般歌喉,再加上灑脫的風度,讓人感受到韻味無窮的美!與之相比,那些千篇一律、表情呆板的美人,倒顯得平庸了。當代的資深美女,當數劉曉慶和趙雅芝了。她們的美麗,讓人感覺歲月彷彿凝固了。可更讓人敬佩的,是她們的精神之美。劉曉慶不屈不饒的奮鬥精神,趙雅芝的賢惠、淡泊的情愫,有多少女人能比得上呢?
無論男士還是女士,他或是她的性情、品格以及價值觀,都會明白無誤地寫在相貌上。有的女人五官精緻,皮膚光潔可人,身材無可挑剔,可惜為人刁鑽、虛榮、膚淺,結果再精心打理,也是一臉小家子的貧氣。男士呢,即使生得英俊高大,一表人才,可心地狹窄,不學無術,所以難免行為委瑣,俗不可耐,讓人幾眼就看低了。不注重內在修煉,容貌其實也養護不好。這種例子太多了。
一位鄰家男子因基因優秀,兒童時美如天使,人人爭着抱;少年時出落為典型的美男子,追求的姑娘有一打。可十來年後再見,卻變成一個禿頂、腹大便便的中年男了。原來他半輩子混跡於生意場,生活放蕩,嗜酒如命,直到喝出了脂肪肝,依然離不開酒肉朋友。望着他那蠟黃的氣色和肥胖的身軀,我不由得想:就這麼把爸媽給的好胚子給毀了!可惜呀!
還有位鄰家女,小時如花似玉,輕盈俏麗,如一朵小蝴蝶。中年後再見,就變成了胖大娘,大塊頭,大嗓門兒,處處爭風佔先,當自己還是二八年華呢!歲月不饒人,女人想變醜太容易,放棄上進心就得了。有不少跟她同歲的女人,還是淑女風範,儀態萬千呢!同年齡的女人,外貌有時差之千里,有人60歲還像少女般陽光,有人剛過40歲,就挺起肚子成了準老太太!其中的原因,僅僅是修養的不同。
青春長駐的女人,都懂得吸取精神養料,保持一顆積極向上的心。有的女士一聽讀書,就面帶不屑地說:「多大歲數了還看書?瞎耽誤工夫!會過日子不就得了!」我想,憑什麼女人就不能終生學習?無論貧富貴賤,愛讀書的女人,多少年讀下來,不知不覺就有了一份高貴的氣質,一雙聰穎明亮的眼睛,一種質樸溫柔的風度。那種只愛逛服裝市場,迷戀名牌的女士,卻容易被虛榮所擾,雖然臉兒抹得雪白,穿着也靚麗得很,看相貌卻是空洞無味的。
遲緩衰老,也是個技術活兒,非得學會節制生活,那是養護生理相貌的關鍵。規律飲食起居, 按時鍛煉,定期保養皮膚,不暴飲暴食,經常素食,都需要節制的習慣。約束自己開始可能很難受,習慣成自然後,就非常舒服自在了。
簡單的生活方式最養人。定期素食、鍛煉這兩件事,看着簡單,實行未必容易。當代人的粗腰圍,脂肪肝,多數都由不忌口而來。精神貧乏,就想靠滿足口腹之慾來刺激,結果食不厭精,愈吃口味愈重,腰圍粗到一定程度,就再難減下來。發達國家的肥胖者,大都低文化,就因缺乏自制。
塑造一個更好的自我,是社會責任。獨一無二的個體,才是世上最可貴的。