■長者飛鏢隊正在練習。香港文匯報記者殷翔 攝香港文匯報訊（記者 殷翔）社署昨日為2018「老有所為活動計劃」舉行頒獎典禮，以表揚2016年至2018年度「兩年計劃」及2017年至2018年度「一年計劃」中表現傑出的團體及長者，並藉此宣揚跨代共融、敬老愛老，老有所為的信息。社署自推行「老有所為活動計劃」20年間，已撥款資助地區團體舉辦逾5,000項活動計劃，總參與人次逾330萬，成績驕人。勞工及福利局常任秘書長張琼瑤表示，樂見長者能發揮潛能，繼續貢獻社會，實踐「老有所為」精神。
社署「老有所為計劃」大埔及北區冠軍，是一隊身形矯健的長者飛鏢隊，由香港中華基督教青年會天平長者鄰舍中心舉辦，邀請了專業導師將8名長者培訓為飛鏢指導員，再由該隊「長者飛鏢隊」往各長者院舍、學校推廣飛鏢，並成隊伍參與飛鏢大賽，獲大批長者歡迎，至今已有1,984人次參與，青年會已決定將項目恒常化。
可訓練手眼心協調
基督教青年會社工陳姑娘指出，飛鏢運動可鍛煉肌肉、提高大腦平衡和協調能力，亦可活躍腦細胞，有助延緩大腦退化，「此運動對長者來說十分新奇、刺激及有挑戰性，但他們平日接觸的機會不多。」她指是次活動透過推廣飛鏢運動，協助長者培養運動的習慣，擴闊他們視野和滿足學習新事物的期望，讓他們挑戰自我、展現活力，突破長者定型和生活框框，亦有助他們擴闊社交圈子，藉此在區內宣揚關愛鄰里的信息。
68歲的長者飛鏢指導員邱亞成指出，練習飛鏢後，原本很容易緊張的情緒變得放鬆很多，手、眼、心協調能力加強，身體和精神狀況都得到改善，還認識了大班「老友記」，「別看一些長者坐輪椅，他們照樣飛得很好。」
71歲的李錦雄表示，自己以前很「宅」，天天悶在家裡，身心狀況每況愈下，練飛鏢後注意力、集中力和身體平衡感均有改善。
70歲的葉慶聳表示，之前從沒接觸過飛鏢，參加長者飛鏢隊後立即迷上這個運動，嫌中心每周才訓練一兩次不過癮，自己花了兩千多元買了套專業飛鏢，有空便練，之後更隨飛鏢隊參加比賽，「輸贏係其次，最開心是過程。」他現時有空便和11歲的孫子在家玩飛鏢，他很自豪說：「個孫唔夠我技術高。」