香港註冊中醫師 楊沃林
葉小姐是某企業的高管，她做事認真、執着，位高權重，養成了霸道、專橫的性格，暴躁的脾氣令她內分泌失調，她剛剛檢查出有子宮肌瘤。中醫有「百病生於氣」的說法，很多病都與情志不遂，造成氣血經絡不通有關。暴躁在子宮：發脾氣造成內分泌失調。生活中有些女性一動氣，或者受到什麼創傷，月經就不來了，當這件事情過去以後，月經可能又正常了。
患子宮方面疾病的病人，多有性格急躁的傾向。緊張、發脾氣常造成內分泌失調，內分泌失調後，身體各器官都會受影響，而生殖系統和激素關係最密切，因此損害更加明顯，如子宮肌瘤、乳腺增生症的發生就是雌激素水平過高所致。
中醫認為，子宮在肝經上，如果脾氣急躁，久而久之，肝郁氣滯、氣滯血瘀，就容易生子宮肌瘤，引起卵巢功能衰退。再加上有些女性比較情緒化，因此更要保持愉快心情，少生氣才能健康。
現在乳腺出現結節的人特別多，這與現代人壓力大，不擅長調節心情有關，遇事往往自個鬱悶。鬱悶會存在乳房裡。「生悶氣特別容易對乳房健康產生影響。」特別愛生氣的人容易出現乳腺增生，是因為乳房處於「肝經所過」之地，生悶氣傷肝，肝氣不出，容易鬱結，肝氣郁滯，痰阻血瘀，輕則胸脅脹痛，重則血瘀痰阻成為結節，經絡運行受阻，自然易長結節。
所以，無論遇到多麼讓人煩心、鬱悶的事情，一定要學會自我調節，泡杯素馨花茶喝一喝，可以起到疏肝的作用，千萬別拿別人的錯誤來懲罰自己。
人活到83歲，才活了三萬天。人生短短三萬天，不要等到生命走向盡頭的時候，才後悔沒有停下來享受生活，讓自己空留遺憾。
我們應該學習莊子的逍遙人生。「虛己以遊世」，指為人處世，不以自我為中心，可以遠離災禍。人生在世，禍患如影相隨，處世不易。比如有聚合就有離散，有成功就有毀敗，品行端正就要遭受挫折，尊貴顯赫就免不了非議，有所作為就有虧損，賢能的人就要遭到謀算，無能之輩就要受到欺侮等等。
「達生」就是通達我們的生命，通達我們的生活，通達我們的生存之道。「生」，包含了生命、精神、生活、工作、生存等，我們生命過程中的一切一切，都可以包含在這個「生」裡邊。
「逍遙」是一種精神狀態，心不為外物所滯礙。生命和生活通達以後，心擺脫了束縛，在這世上的生活就變得自由而甜美，也就是「逍遙遊」的狀態，生如蟻而美如神。
人生恰似山巒，起伏壓着起伏，起伏連着起伏，一切都在溫暖中孕育希望。在辛勤耕耘的過程中，鮮花、荊棘、還有豐收的喜悅，裝點了人生的濃墨重彩。因此，對身邊人和身邊事，都要懷着溫暖的感恩，別人也會在你的影像中溫暖地記住你。
這樣的極美，恰恰彰顯出人性昇華的高貴，印證着人真的可生如蟻但美如神。