1 禮儀（禮節、儀態、服裝）
2 基本動作與定點結構（原地與運足移動）
3 氣魄與精神力
4 速度與力量（剛柔並濟）
5 技術施展的緩與急（體態與節奏）
6 息吹（呼吸與氣息）
7 精確的演武方向
8 正確的攻防用意
資料整理：香港文匯報記者 陳曉莉
套拳有以下幾個要點
2020-03-20
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1 禮儀（禮節、儀態、服裝）
2 基本動作與定點結構（原地與運足移動）
3 氣魄與精神力
4 速度與力量（剛柔並濟）
5 技術施展的緩與急（體態與節奏）
6 息吹（呼吸與氣息）
7 精確的演武方向
8 正確的攻防用意
資料整理：香港文匯報記者 陳曉莉