梁玳寧
我們都知道,共用針筒和性交,可以惹來愛滋和肝炎等等疾病,沒想到,共用牙刷都可以是傳染成因,肝臟專科教授廖家傑醫生提點我們務須小心。
這位教授可稱國際級肝臟權威,剛剛舉行過雲集數千醫學界人士來港開會的第十九屆「亞太地區肝臟病學會」,便選委他擔當主席。
其人文質彬彬,外貌遠輕於真實年齡,原來是很早懂得運動保健的惜身人,雖然是唸洋書的,但對中國近代史和歷史人物了如指掌,引起我的好奇,追問之下,始知他的父輩也曾在歷史佔一席位,小時故事聽得多,便知道許多罕為人知的名人軼事。要說起來,可以助我多賺幾篇稿費,不過,他認為談論肝炎問題,可以讓更多讀者受惠,我惟有同意了。
廖家傑教授說:丙型肝炎是一種肝臟病毒,本於西方國家較為普遍,但現於亞洲地區亦日漸常見,約有三十巴仙是帶菌者。
丙型肝炎是導致肝纖化、肝硬化和肝癌等等肝病的誘因。主要經由輸血感染。但在一九九二年後發現,濫用藥物、性交、共用針筒,甚至共用牙刷,都可以導致成病。所以,曾於一九九一和九二年前接受輸血者,應盡早進行血液檢查,及早療治,因為他們是感染丙型肝炎的高危者,機會率有五至十巴仙。
治療的成效尚稱不錯,屬亞型二、三號者,只需半年治療,痊癒率達七、八十巴仙。屬亞型一號者,可能需一年時間,痊癒率五成左右。
我認為,預防總是勝於治療的,除了避免上述成因之外,中國人護肝的善法是戒酒精、早睡覺。因為捱夜遲眠最是傷肝。
我又建議常飲曾經過濾的清純好水,少吃含有防腐劑、化學添加物的食物,以免增加肝臟的負擔。
在西方自然療法的角度,綠茶素和乳薊都有護肝功效。乳薊和乳類產品無關,洋名Milk Thistle,是一種耐旱、耐寒,生命力強的草本植物,切開莖和葉,會流出乳白液體,歐美國家將之製成保健丸,擁躉頗多。
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