|
香港文匯報訊（記者 嚴敏慧）電子產品已融入學童生活及學習中，但「用眼」時間大增，視力或會受損。有調查發現，45%受訪香港小三及小六學生患有近視，15%人近視深度更達300度或以上。由於高年級「用眼」時間較長，患中度近視人數較低年級多兩倍。46%受訪小六生更常感眼睛疲勞，較小三生33.5%為高。中醫師表示，香港學童近視及眼鼻過敏情況普遍，建議每日進行眼鼻保健操，透過按壓面部不同穴位，紓緩眼鼻過敏，以及防止近視加深。
香港註冊中醫學會慈善基金上月訪問1,057名小三及小六學生，發現45%受訪學童患有不同程度近視。無近視人數由小三44%，急降至小六28%。但有逾300度近視的人數，則由小三約5%，增至小六17%。學會表示，小六生看書及看電子屏幕時間較小三生長，例如20.6%受訪小六生稱，每天看電子屏幕逾3小時，相信近視與學童閱讀及用電腦習慣有直接關係。
調查亦發現，46%受訪學童經常鼻塞，分別有40.2%及38.9%學童眼部經常疲勞及痕癢。學會中醫眼鼻保健操計劃工作小組組長董爽醫師表示，過敏除了因為學童先天體虛外，亦受後天飲食失調或生活不規律所影響。她建議，學童每日按壓攢竹穴、太陽穴、鼻通穴等眼鼻穴位，紓緩過敏症狀及預防近視。學會參考內地眼鼻操後，創作6式眼鼻保健操，並建議學生每日花4分鐘練習。學會認為，內地小學已全面推行保健操，廣州11歲至12歲學童近視率為50%，較香港同年齡學童83%近視率低，可見保健操有一定效用。
|
