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■女性在月經來潮前，頭部眩暈症狀較日常更為明顯。
蠟燭兩頭燒是現代人很普遍的生活形態，眩暈也就成為門診常見的主訴。但眩暈其實並非樂齡族的專利，據悉前往門診就醫的患者中，學生族群越來越常見，還有血壓血脂偏高的年輕人，以及自律神經失調的上班族，生活步調都被眩暈打亂。實際上眩暈多屬良性，只要休息夠了，就會自行痊癒；不過麻煩的是，眩暈會反覆發作，進而影響睡眠引起焦慮。 而眩暈和情緒壓力、睡眠不足、過度疲勞、不當飲食息息相關。尤其腸胃不好的人，攝取較甜、較油膩、不易消化的食物時，症狀會逐漸加重。 另外，感冒階段或遭逢溫差大的季節，也將誘發眩暈；女性在月經來潮前症狀更是明顯。
眩暈大致分為兩種。末梢性眩暈的病變來自內耳，也就是內耳不平衡，往往伴有聽力障礙或耳鳴。雖然過一段時間自會緩解，卻很容易復發。 另一種中樞性眩暈的病變則發生在腦部，有些人只是感覺頭昏，但不適現象會持續很久，較難自行緩解。罹患高血壓、糖尿病、高血脂、心血管疾病、頸椎問題等慢性病的老人家，是這類病變的最大族群。 值得注意的是，當肢體麻木或意識障礙一起出現時，可能是腦血管疾病或腦部腫瘤的表現，切不可掉以輕心，應迅速就醫詳查原因。一般來說，經過半個月左右的中藥調理後，眩暈症狀可減緩下來，約一個月後就不容易再發作，睡眠品質也能獲得改善。
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