■幸福的感受在於心態。 作者提供余似心
一般人常犯一個毛病，為所失去的耿耿於懷。我們都會收過或看過一些勉勵的說話，如「別計較所失的，應計算當下所擁有的。」聽來是明白的，但某些情景或事情又會勾起過去的遺憾，痛苦於失去的。不錯，忽略自己所擁有的，當這擁有都失去時，又多一個遺憾。可以做的是去認真感受和珍惜目前所有的一切，這才是活在幸福之中。
對於幸福，每個人的定義不同。有個患唐氏綜合症的男孩，終日摟着收音機和錄音機聽音樂，音樂奏起他便擺動身軀，哼着音調，陶醉其中。在同齡男孩都在炫耀自己的打波技巧和學業成績時，他樂在自己的幸福中。很多父母都憂慮子女的幸福，這孩子的父母若明白每個人對幸福的感受都不一樣時，應該無須為他擔憂。
在一個慈善攤位，一個文靜的女孩正為客人以水彩寫生，無論用色構圖都很漂亮，原來是廣州美術學院碩士畢業，她聽力不大好，我想，她的幸福是沉醉在彩色繽紛的藝術世界。
有一位建築系的大學生，興趣很專，是研究混凝土，他說，每當雙手插在不同混凝土間去感受它們的特質時，是他最快樂的時光。
兩個十多歲志願當驗屍官的同房少女，在女同學都在談男朋友和打扮時，她倆的話題總是離不開屍體，每每投入得眉飛色舞，有時又笑聲轟天，旁人都為之側目。
這些例子俯拾即是，路過球場見到奮勇作戰的運動人士；在商場為自己打扮得漂漂亮亮的女士；街市內營商有道的小販；炮製美食備受讚賞的廚師；為學生愛戴的老師；抱着心愛子女的父母；在茶樓與友儕享受相聚時光的食客；公園曬太陽或放狗的閒人；欣賞夕陽的情侶......只要留心，會發覺到處都有流 露 滿 足的美容。
看到這些人，就明白每個人都擁有自己的幸福，無須一定居於華廈和腰纏萬貫。有種幸福，名叫「滿足」。