■「樂華遊蹤」桌上遊戲適合有輕度認知缺損的長者進行訓練。 香港文匯報記者 攝香港文匯報訊（記者 文森）社會福利署自1998年起推行「老有所為活動計劃」，至今已21年，冀透過各類社服機構和地區團體舉辦的活動，讓長者發揮潛能，終身學習，創造豐盛晚年。今年的活動計劃創意盡出，有團體與大學設計系師生合作製作桌上遊戲，讓長者娛樂健腦；還有團體用「存摺」儲印花方式，鼓勵長者做運動。
74歲的黃素貞和73歲的孔素貞，都居於觀塘樂華邨，兩人名字一樣，又常結伴出行，被附近街坊戲稱為「雙貞姐妹」。最近一年，她們迷上了玩一款桌上遊戲「樂華遊蹤」，還做起義工，向區內其他長者推廣遊戲。
原來這款桌遊是觀塘區「老有所為」計劃的一部分，遊戲由香港理工大學設計系師生協助製作，以長者在樂華邨的生活為主題，包括時光隧道、冬菇亭等區內懷舊元素。遊戲並設有不同難度級別，長者可像玩「大富翁」一樣在棋盤上遇見不同關卡，還可與對手鬥快配對棋牌，適合有輕度認知缺損的長者進行訓練。
孔素貞說，自己已故的母親曾患有認知障礙症，所以她對有此類病患的家庭特別能感同身受，希望幫助這類病人多接觸他人、多用腦。她認為玩桌遊是社區內長者互相認識的好方法，雖然活動已經結束，但義工現仍組織大家每月聚會一次，一起玩遊戲及互相交流。日前社署舉行活動計劃頒獎典禮，該項目獲得「全港最佳活動獎」亞軍。
除了健腦活動，長者的肢體運動也不能忽視。深水埗區的「輕鬆喜動每一天」計劃，透過舉辦柔力球、瑜伽伸展、拳擊等一系列運動活動，並配合「喜動存摺」獎勵計劃，鼓勵長者建立每日運動的習慣。參與計劃的長者每做30分鐘運動，就可以在存摺上蓋一個印花。
引「儲印花」勉長者多做運動
獲得最多印花的冠軍陳毅研婆婆，今年84歲，她在半年多的時間裡儲了300多個印花，談起自己的成績，她喜笑顏開，十分自豪。
陳婆婆表示，自己原本身體較弱，此前還做過「通波仔」手術，醫生建議她日常適當運動，有助復原。參與計劃以來，她每天早上均做半小時氣功，有時還會參與養生操、瑜伽等活動，自感「身體比以前好咗」。
活動還招募長者成為「喜動大使」推廣體操，95歲高齡的岑玉卿婆婆，是其中年紀最大的大使。她通過推廣體操等活動，與不少街坊長者都成為了朋友。該項目獲得「地區最佳計劃獎」。
社署過去一年共撥款490萬元，批出240個老有所為「一年計劃 」，約12萬人次參與計劃受惠，當中包括9萬人次長者。安老事務委員會主席林正財昨日出席頒獎禮致辭時表示，「計劃」的成功舉辦有賴眾多機構、團體及長者的支持和努力。他鼓勵長者多瀏覽「計劃」facebook專頁，並多接觸新事物，以擴闊生活圈子。