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【養生攻略】警惕腦中風

2020-05-05

好兄弟的太太突然腦中風,昏迷了數天,現在還未甦醒過來,期望她吉人天相,早日康復。嫂子是香港人,飲食清淡,平時較少吃肉,沒有不良嗜好,生活有規律。奈何命運弄人,遭此一劫。

腦中風又叫「腦卒中」,主要是因為腦內動脈狹窄,或者是出現閉塞和破裂等情況,進一步就引起腦血液循環發生了障礙,時間久的話還會導致大腦永久性功能障礙。

腦中風又可以分為缺血性腦卒中(腦梗塞)和出血性腦卒中(腦溢血)兩種,中國大約12秒就會有一個人患上中風,每21秒就有人死於中風,已經為中國國民第1位的死亡原因。

在發生腦卒中之前,許多人會有一些「小中風」症狀,小中風又被醫生稱為「暫時性缺血中風」,其常常發生於中風前的幾天之內,因為小中風的症狀較輕,病發短暫且症狀常見,所以常被大家忽略。若置之不理,三個月內中風幾率可達30%至50%。因此,及時發現中風的前兆信號,對於預防中風來說至關重要。多留意自己身體的這些部位:

一、手指

若是突然手指發麻,還伴有合不攏的情況,就要小心了,這很可能是短暫腦缺血發作的徵兆,但也有的只是幾根手指隱隱刺痛,手不聽使喚,手指攥拳無力等。

二、舌根

患者若是出現腦動脈供血不足時,就會感覺舌根發硬,說話不利索,含糊不清,出現語言障礙,這多是影響了大腦皮層的語言中樞所致,還會表現為喝水容易嗆水、吃飯容易嗆�荂B易咬到舌頭等。

三、面部

由於腦中風是發生在腦血管處的病變,所以,當病變累及到了神經時,就會導致人體出現面癱等症狀,這時就會表現出睡覺單側流口水等。

四、下肢

雙腿或單腿軟弱無力,即使在平地也會摔跤。因為不論在大腦的哪個半球出現病變,都會導致病變對側偏癱,其程度可有輕有重。這時,肢體感覺就會出現異常,如腿腳不靈活、無力,很可能是缺血性腦卒中的信號。

血管堵塞了血液流動會出現受阻,因此平時我們抬腿時看到腿部比較白,而放下時腿部就會變成紅色,那是因為抬腿時血液受阻了,因此腿部皮膚出現異常,那就要注意了。

血液流動不暢通會造成腿部供血不足,缺血的腿會造成活動困難,直接表現出來的是跛腳,做運動時會感受到疼痛。

也許很多人認為睡覺腿部抽筋是缺鈣的徵兆,但如果補鈣後還是不能緩解的,很可能是血管堵塞的徵兆了。

抽筋是因為膽固醇過高無法代謝掉,導致沉積在周圍的肌肉裡,刺激肌肉的收縮,從而引起抽筋。

血管堵住了會造成血液供應的營養不足,雙腿可能會出現毛髮生長緩慢或者毛髮減少的現象。

如腿上出現「糖斑」,即糖尿病患者會在小腿的前面(脛骨上面)出現黑色斑塊,就要高度注意了。■香港註冊中醫師楊沃林

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