　每日翻開各大報章，總是會看到有關不同形式的家庭暴力的報道，家庭暴力是一個嚴重的社會問題，暴力的個案不斷增加，然而這只是冰山一角。香港的家庭抵擋危機、貧窮、壓力、衝突及困難的能力愈來愈有限，當家庭裡家人關係變得緊張及極端地不平等時，家庭暴力就容易發生，嚴重的，會造成無辜的人命傷亡，進一步令社會不和諧。需要被照顧的，除了被虐的婦女或兒童，還有目睹事件的家人，以及往往被忽略的施虐者，他們也極需要適切的社會服務。

　健康人生不單指身體上沒有病痛，其實心靈和社交方面的健康亦同等重要。以虐妻為例，時常被虐打的人會經常失眠、發惡夢、自我形象低落、感到自尊受損、常常孤立自己，甚至抗拒與人接觸，社交一定受到影響。經濟不好，人們找不到工作賦閒在家，又或在外工作受了氣，累積着的壓力無從抒發，就容易遷怒於親人，將發洩的情緒帶到家中，就算是小事也會無緣無故發起很大的脾氣。夫妻關係越來越差，最後就可能引發家庭暴力。

　解決方法就是提升人們的情緒智商，夫妻間應互相遷就、互相諒解、包容、分擔責任及關心對方，家長與子女相處，減少責罵與體罰，多讚賞和溝通、關心並協助子女解決問題。子女亦應諒解父母的辛勞，明白父母也是為他們着想，多分擔家務，減輕他們的負擔。遇到糾紛應保持冷靜，妻子要留意對方是否情緒高漲狀態，在行為和言語上有失控，並應盡量拖延時間，可以倒一杯冰水讓對方冷靜。另外，盡可能不要在丈夫面前求救，以免再刺激對方情緒，在安全的情況下離開當時現場後報警及尋求庇護。當子女遇到父母爭執，並越演越烈時，最好借故外出，避免成為代罪羔羊。可找社工或專業人士傾訴，協助解決問題。