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蘇狄嘉
熟朋友都知道我「腦」不離身，幾乎是廿四小時online，即使旅行在外，電腦也是貼身隨着我。
有一天，忽然有朋友問我，你算是上網的癮君子之一嗎？
我怔了一怔，很認真地反思了半刻，然後肯定地回答：不是！
因為工作關係，近幾年對着電腦工作和上網的時間愈來愈長，遠遠超於和任何一位親人和朋友接觸的時間。
咖啡廳聊天、朋友飯局、坐車期間，我也會抽空拿起電子手帳，查閱口訊、翻索一些資料。
悠長假期裡，上網時間不比有職責在身時短減。每早起床，第一件事便是查看電郵，然後，迅速瀏覽當天新聞提要，早餐與否，反倒並不重要。旅行在外，更加心切上網，雖然不是每小時都上網那麼頻密，也相差無幾。
不過，我很自覺，我只是很頻密上網、很喜歡上網，卻不是上癮，不致於不能自拔，不需要請專家輔導，協助戒癮。
上網成癮，是一項摩登病，歐美國家近兩年已把它列入社會議程，甚至正式成立協助戒癮的診所，專門為青少年戒除上網癮。
查閱所謂戒癮秘方，其實也沒有什麼特別之處，只是輔導上癮者，認識電腦只是工具，不是他們解悶的朋友。
另一方面，則教導上癮者繪畫、彈琴，或是用運動來消磨時間。
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