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月見草是葉菜科二年生草本植物月見草0enotherabiennis L.的乾燥根。又名山芝麻、夜來香。月見草的花在傍晚慢慢開放,至天亮即凋謝,故稱月見草。月見草味甘、性溫。用於治療風濕症與筋骨疼痛。
月見草原產於美洲溫帶地區,印第安人很早就用來治療外傷與皮膚病。近年來,世界各地對其醫療價值進行了深入研究,尤其是對月見草種子脂肪油的研究,取得了很大成果。月見草油主要含亞油酸、亞麻酸、油酸、棕櫚酸、硬脂酸、馬斯裡酸、沒食子酸、阿魏酸、維生素(A、B1、B2、E)等。月見草油具有降血脂、抗動脈硬化、減肥、抗心律失常、抗炎、抗脂肪肝等作用。
簡易方:
1.治風濕症,筋骨疼痛。月見草根60克,豬排骨250克。洗淨燉湯。吃肉喝湯,2日內分次服完。
2.治高血脂症。取月見草油,每次1克,每日2次口服。
3.治經前綜合症,乳房脹痛,閉經。每次服月見草油1克,每日2次,連服14日。
4.治預防關節炎及關節僵硬。將見月草油與樺木油、生薑精油調和,塗於關節部位,進行按摩。
5.治皮膚敏感瘙癢。將見月草油與洋甘菊、廣藿香混合、塗於患處,緩緩按摩。
使用注意:脾胃虛弱、大便溏薄者慎服;孕婦忌用。
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