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伍淑賢
新年伊始，祝大家健康快樂，好好享受豐盛的三百六十五天。
難得有長假期，可以名正言順關掉手提電話，享受清靜的幾天。你當我外遊也好，閉關也好，總之是不上面書，不看WhatsApp，流言八卦不想知道，新聞幾時看由自己控制，不用手機提醒。生活的節奏本來就應該自己作主，而不是由手機控制。
當地鐵九成人已變為低頭一族，終日在「抹」手機、不查面書，不看WhatsApp就不安樂的時候，我們是否應想想，是否都已患上集體焦慮症。或許跟推動逢星期一素食的團體一樣，我們也應推動一周一天的「無機日」，那天關掉手機的上網功能，只聽電話。當然，如果你有大生意在手，或有大客戶要照顧，或是熱戀中的男女，一天不覆WhatsApp可能帶來很多麻煩，無機日對這些人未必可行。但一般打工仔，寫字樓和家中已有電腦，訊息處處可得，假期來一天無機日，實在看不出對生活有甚麼致命打擊。給朋友質疑和恥笑，問你為何不覆WhatsApp，才是我們最害怕的吧。怕離群，怕「瘀」，怕人笑，而不是怕錯失了甚麼天大的資訊，才是我們成為「手機奴」的最大原因。
其實我是很早轉用智能手機的，也喜歡新科技。提倡無機日，也不是說可以提出甚麼替代的活動，比如陪老爸老媽上茶樓、陪老人家打麻雀、親子活動、或者叫大家多去行山游水打球等，其實這些是任何時候、有手機沒手機都應該去做的事。無機日的意義是暫時切斷我們對科技的依賴，重新面對自己的思想和內心，而手機就是科技最侵入生活的代表。
手機上網叫人着迷，表面上是因為加強了人與人的連繫，一部機就可以與全人類廿四小時成為兄弟姐妹，你我都是「巴打」、「絲打」，相親相知又可互相嘶罵而不必理會後果。四海一家的浪漫，終於實現。我們因此都借手機去逃避，長期不去面對自己內心的問題和感覺，而這也正是手機人生的遺憾。無機日，希望是新年一個新開始。
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